7 Ciri Jantung Tidak Sehat yang Tak Boleh Disepelekan

Nyeri Dada

Ciri Jantung Tidak Sehat yang Tak Boleh Disepelekan/Foto: Freepik/stefamerpik

Rasa tidak nyaman atau nyeri di dada adalah gejala penyakit jantung yang paling umum. Jika arteri tersumbat atau mengalami serangan jantung, seseorang mungkin merasakan nyeri, sesak, atau tertekan di dada.

Sensasi nyeri di dada pada setiap orang akan berbeda-beda. Ada yang merasa seperti dadanya diduduki gajah, dicubit, hingga sensasi terbakar.

Rasa nyeri dada ini biasanya berlangsung beberapa menit atau lebih. Hal ini bisa terjadi saat istirahat atau setelah melakukan aktivitas fisik.

Menurut Charles Chambers, MD, direktur Laboratorium Kateterisasi Jantung di Institut Jantung dan Vaskular Penn State Hershey, jika rasa nyeri hanya berlangsung singkat, mungkin bukan penyakit jantung, tapi tetap harus diperiksakan ke dokter.

Namun, jika gejalanya lebih parah dan tidak hilang setelah beberapa menit, segera pergi ke rumah sakit.

Gangguan Pencernaan

Ciri Jantung Tidak Sehat yang Tak Boleh Disepelekan/Foto: Freepik

Beberapa orang mengalami gejala-gejala seperti mual, muntah, mulas, hingga sakit perut saat serangan jantung. Perempuan lebih mungkin mengalami gejala ini dibandingkan pria.

Tentu, sakit perut bisa terjadi karena berbagai alasan yang tidak ada hubungannya dengan jantung. Bisa jadi kamu sakit perut karena salah makan. Namun perlu diwaspadai bahwa hal itu juga bisa terjadi saat serangan jantung.

Jadi jika kamu merasakan gejala ini dan berisiko terkena masalah jantung, segera konsultasikan ke dokter.

Nyeri yang Menjalar ke Lengan Kiri

Ciri Jantung Tidak Sehat yang Tak Boleh Disepelekan/Foto: Freepik/freepik

Gejala klasik serangan jantung lainnya adalah nyeri yang menjalar ke sisi kiri lengan. Beberapa orang menganggap ini hanya sakit lengan biasa, namun sebenarnya bisa termasuk gejala serangan jantung.

Mudah Lelah

Ciri Jantung Tidak Sehat yang Tak Boleh Disepelekan/Foto: pexels.com/cottonbro

Jika kamu tiba-tiba merasa lelah atau kehabisan napas setelah melakukan sesuatu yang sebelumnya tidak menjadi masalah, misal menaiki tangga atau membawa belanjaan dari mobil, coba segera berkonsultasi dengan dokter.

“Perubahan signifikan seperti ini lebih penting bagi kami dibandingkan setiap rasa sakit dan nyeri kecil yang mungkin Anda rasakan,” kata Vincent Bufalino, MD, juru bicara American Heart Association.

Kelelahan ekstrem yang tidak dapat dijelaskan, terkadang selama berhari-hari, bisa menjadi gejala penyakit jantung, terutama bagi perempuan.

Mendengkur dengan Keras

Ciri Jantung Tidak Sehat yang Tak Boleh Disepelekan/Foto: Freepik.com/freepik

Mendengkur saat tidur adalah hal wajar. Namun, ketika dengkuran menjadi sangat keras hingga terdengar seperti terengah-engah atau tersedak bisa menjadi tanda sleep apnea. 

Sleep apnea adalah istilah medis yang menggambarkan napas terhenti sesaat ketika tertidur dan dapat terjadi berulang kali. Hal ini mengakibatkan tekanan ekstra pada jantung.

Pusing dan Sakit Kepala

Ciri Jantung Tidak Sehat yang Tak Boleh Disepelekan/Foto: pexels.com/Andrea Piacquadio

Ada banyak faktor yang bisa membuat kamu pusing atau sakit kepala. Misal kurang makan atau minum, atau berdiri terlalu cepat.

Namun jika kamu tiba-tiba merasa tidak stabil, pusing, dan juga mengalami rasa tidak nyaman di dada atau sesak napas, segera dapatkan bantuan medis.

“Ini bisa berarti tekanan darah Anda turun karena jantung Anda tidak mampu memompa darah sebagaimana mestinya,” kata Bufalino.

Detak Jantung Tidak Normal

Ciri Jantung Tidak Sehat yang Tak Boleh Disepelekan/Foto: Freepik.com/Sorapop

Merupakan hal yang normal jika jantung kamu berdebar kencang saat gugup atau bersemangat. Namun, jika dalam kondisi tidak gugup atau bersemangat jantung kamu terasa berdebar berkelanjutan, disertai nyeri atau tekanan di dada, pusing, sesak napas, segera pergi ke dokter.

“Dalam kebanyakan kasus, hal ini disebabkan oleh sesuatu yang mudah diperbaiki, seperti terlalu banyak kafein atau kurang tidur,” kata Bufalino.

Namun terkadang, hal ini bisa menandakan suatu kondisi yang disebut fibrilasi atrium yang memerlukan pengobatan. Jadi, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter, ya!

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!