Menurut Ilmu Psikologi, Ini 7 Hal yang Bisa Membuat Kamu Terlihat Lebih Menarik

Belinda Safitri | Beautynesia
Rabu, 17 Jun 2026 12:00 WIB
Menurut Ilmu Psikologi, Ini 7 Hal yang Bisa Membuat Kamu Terlihat Lebih Menarik
Hal yang bisa membuat kamu terlihat lebih menarik/ Foto: Magnific.com/stockking

Beauties, pernahkah kamu bertemu seseorang yang mungkin tidak memiliki penampilan paling mencolok di ruangan, tetapi selalu berhasil menarik perhatian banyak orang? Mereka mudah disukai, menyenangkan diajak berbincang, dan kehadirannya membuat suasana terasa lebih nyaman. Menariknya, daya tarik seperti ini sering kali tidak berasal dari wajah yang rupawan atau gaya berpakaian yang sempurna.

Menurut ilmu psikologi, ada banyak faktor nonfisik yang memengaruhi bagaimana orang lain memandang kita. Cara berbicara, memperlakukan orang lain, hingga kebiasaan sehari-hari ternyata dapat membentuk kesan yang sangat kuat. Kabar baiknya, sebagian besar hal tersebut bisa dipelajari dan dilatih.

Melansir Cottonwood Psychology, berikut beberapa hal yang bisa membuat kamu terlihat lebih menarik di mata orang lain! 

1. Kebaikan yang Dapat Dilihat Orang Lain

Kebaikan yang dapat dilihat orang lain/ Foto: Magnific.com/freepik

Beauties, salah satu hal yang paling cepat membuat seseorang terlihat menarik adalah kebaikannya. Bukan kebaikan yang dibuat-buat untuk mencari pujian, melainkan sikap tulus yang terlihat dalam tindakan sehari-hari. Cara kamu memperlakukan pelayan restoran, menanggapi kesalahan rekan kerja, atau membantu orang lain tanpa mengharapkan imbalan sering kali lebih diperhatikan daripada penampilan fisik.

Penelitian yang dipublikasikan dalam British Journal of Social Psychology menemukan bahwa perilaku prososial dapat meningkatkan daya tarik seseorang di mata orang lain. Dengan kata lain, ketika seseorang dikenal baik hati, orang cenderung memandangnya lebih positif secara keseluruhan. 

Selain itu, kebaikan juga terlihat dari cara kamu berbicara tentang orang lain. Seseorang yang tidak gemar bergosip atau menjatuhkan orang lain biasanya dianggap lebih dewasa dan menyenangkan untuk diajak berinteraksi. Aura positif inilah yang membuat seseorang tampak jauh lebih menarik.

2. Kontak Mata yang Hangat

Kontak mata yang hangat/ Foto: Magnific.com/mego-studio

Saat berbicara dengan seseorang, kontak mata sering kali menjadi bentuk perhatian yang paling sederhana tetapi sangat bermakna. Ketika kamu menatap lawan bicara dengan hangat dan penuh perhatian, mereka akan merasa didengar dan dihargai. Perasaan itulah yang menciptakan koneksi emosional secara alami.

Namun, kontak mata yang efektif bukan berarti menatap tanpa berkedip hingga membuat orang lain tidak nyaman. Psikologi menyarankan penggunaan kontak mata yang lembut dan natural. Tatap lawan bicara beberapa saat, lalu alihkan pandangan secara wajar sebelum kembali melakukan kontak mata.

Jika kamu termasuk orang yang mudah gugup saat berbicara, ada trik sederhana yang bisa dicoba. Alih-alih menatap langsung mata seseorang sepanjang waktu, kamu bisa sesekali mengarahkan pandangan ke area antara kedua alis atau pangkal hidung. Efeknya tetap mirip dan tidak terasa terlalu mengintimidasi. 

3. Postur Tubuh yang Percaya Diri dan Rileks

Postur tubuh yang rileks/ Foto: Magnific.com/freepik

Beauties, sebelum kamu mengucapkan satu kata pun, orang lain biasanya sudah menangkap kesan pertama dari bahasa tubuhmu. Cara berdiri, berjalan, dan duduk memberikan banyak informasi tentang tingkat kenyamanan dan kepercayaan diri seseorang.

Postur tubuh yang tegak dengan bahu rileks biasanya menunjukkan bahwa seseorang merasa nyaman dengan dirinya sendiri. Sebaliknya, tubuh yang terlalu membungkuk atau selalu terlihat tegang bisa memberikan kesan kurang percaya diri, meskipun kenyataannya belum tentu demikian.

Kamu tidak perlu berdiri layaknya model di atas panggung untuk terlihat menarik. Cukup biasakan menjaga bahu tetap rileks, dagu sejajar, dan posisi tubuh terbuka saat berinteraksi dengan orang lain. Bahasa tubuh yang santai akan membuat orang merasa lebih nyaman berada di dekatmu.

Saat duduk pun hal yang sama berlaku. Memberikan perhatian penuh kepada lawan bicara, sedikit mencondongkan tubuh ketika mendengarkan, dan tidak terus-menerus memainkan ponsel dapat menunjukkan ketertarikan yang tulus. Hal sederhana seperti ini sering kali membuat seseorang terlihat lebih karismatik tanpa disadari.

4. Humor yang Mencakup Semua Orang

Humor yang mencakup semua orang/ Foto: Magnific.com/tirachardz

Tidak bisa dipungkiri, orang yang memiliki selera humor yang baik sering kali lebih mudah disukai. Namun, jenis humor yang disarankan bukanlah humor yang merendahkan atau membuat orang lain menjadi bahan lelucon. Sebaliknya, humor yang mengajak semua orang menikmati suasana bersama justru lebih efektif membangun kedekatan.

Kamu tidak harus menjadi pelawak untuk memiliki daya tarik ini. Cerita ringan tentang pengalaman sehari-hari, kejadian lucu saat perjalanan, atau momen konyol yang pernah dialami biasanya cukup untuk mencairkan suasana dan membuat percakapan terasa lebih hidup.

Humor yang sehat juga menunjukkan bahwa seseorang tidak terlalu kaku dalam menjalani hidup. Orang yang bisa menertawakan kesalahan kecilnya sendiri tanpa berlebihan sering dianggap lebih percaya diri dan dewasa secara emosional.

5. Sigap Memperbaiki Kesalahan

Sigap memperbaiki kesalahan/ Foto: Magnific.com/DC Studio

Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan dalam interaksi sosial. Mungkin kamu pernah salah mengucapkan sesuatu, memotong pembicaraan orang lain, atau lupa nama seseorang yang baru dikenalkan. Hal-hal seperti ini sebenarnya sangat manusiawi.

Yang membedakan seseorang terlihat menarik atau tidak adalah bagaimana ia merespons kesalahan tersebut. Orang yang mampu mengakui kesalahan secara tenang biasanya dipandang lebih dewasa dibanding mereka yang langsung defensif atau mencari alasan.

Kalimat sederhana seperti, “Maaf, tadi aku menyela. Silakan lanjutkan,” bisa memberikan dampak yang sangat positif. Respons seperti ini menunjukkan bahwa kamu menghargai orang lain dan cukup percaya diri untuk mengakui kekeliruan.

Dalam psikologi, kemampuan memperbaiki kesalahan dengan cepat sering dikaitkan dengan kematangan emosional. Sifat ini juga dapat membuat hubungan sosial menjadi lebih sehat. Tak heran jika orang-orang seperti ini sering dianggap memiliki daya tarik yang kuat.

6. Memiliki Batasan yang Sehat

Memiliki batasan yang sehat/ Foto: Magnific.com/editpro

Banyak orang mengira bahwa menjadi menyenangkan berarti harus selalu berkata "iya" kepada semua orang. Padahal, dalam psikologi, kemampuan menetapkan batasan justru merupakan tanda harga diri yang sehat.

Seseorang yang mampu mengatakan tidak dengan sopan biasanya terlihat lebih percaya diri. Mereka tahu apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan tanpa harus merasa bersalah. Sikap seperti ini menciptakan kesan bahwa keputusan yang mereka ambil memiliki nilai dan pertimbangan yang jelas.

Ketika dilakukan dengan konsisten dan tetap disertai sikap hangat, batasan yang sehat justru membuat orang lain lebih menghormati kamu. Hal ini menciptakan aura tenang dan stabil yang sering kali dianggap sangat menarik.

7. Merawat Diri dan Lingkungan Secara Konsisten

Merawat diri dan lingkungan/ Foto: Magnific.com/freepik

Menurut psikologi, daya tarik juga berkaitan dengan persepsi mengenai stabilitas dan keandalan. Itulah mengapa orang yang terlihat mampu mengurus dirinya sendiri sering kali dianggap lebih menarik.

Perawatan diri tidak harus mahal atau rumit. Tidur cukup, minum air putih yang cukup, menjaga kebersihan tubuh, serta rutin berolahraga merupakan bentuk perhatian terhadap diri sendiri yang dampaknya sangat besar. Kebiasaan-kebiasaan tersebut akan terlihat dari energi, ekspresi wajah, hingga cara seseorang membawa dirinya.

Selain tubuh, lingkungan sekitar juga ikut berpengaruh. Meja kerja yang tertata, tas yang rapi, atau kamar yang terorganisasi dapat mencerminkan kestabilan dan ketenangan dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun terdengar sederhana, hal-hal kecil seperti ini ikut membentuk cara orang lain memandangmu.

Jadi, itulah beberapa hal yang bisa membuat kamu terlihat lebih menarik menurut psikologi. Siap terapkan, Beauties? 

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE