Mau Speak Up atau Memilih Diam? Pahami 4 Pertimbangan Ini Biar Nggak Salah Langkah!

Perhatikan Emosimu

Menarik napas untuk mengatur emosi/Foto: Pexels.com/Valeriia Miller

Lagi terjebak situasi panas? Coba tarik napas dulu dan tanya ke diri sendiri apa niat utamamu saat itu. Kamu disarankan buat speak up kalau kepalamu sudah dingin dan punya solusi yang memang bisa membantu. 

Namun kalau masih emosi dan cuma ingin meluapkan kekesalan, coba tahan diri dulu. Percaya deh, ini akan menyelamatkanmu dari drama berkepanjangan nantinya. Jadi, jangan sampai menyesal, Beauties!

Pahami Kondisi Lawan Bicara

Memahami kondisi lawan bicara/Foto : Pexels.com/Julia M Cameron

Kondisi lawan bicara sangat menentukan efektivitas obrolanmu. Makanya, penting buat membaca situasi dari orang yang sedang ngobrol denganmu. Kalau mereka kelihatan open-minded dan siap diajak diskusi dua arah yang sehat, ini saat yang tepat buat speak up dan menyampaikan pandanganmu.

Sebaliknya, kalau lawan bicaramu memang cuma emosi atau lagi nggak butuh saran, diam adalah keputusan terbaik supaya energi kamu nggak terbuang sia-sia.

Pertimbangkan Urgensi Masalah

Mempertimbangkan urgensi masalah sebelum mengambil tindakan/Foto : Pexels.com/Ron Lach

Sebelum buru-buru menanggapi, coba ukur seberapa besar pengaruh masalah tersebut buat hidupmu. Kalau itu menyangkut prinsip, harga diri, atau hal penting yang bakal merugikanmu di masa depan, jangan ragu buat speak up dan meluruskan.

Tapi, kalau situasinya cuma sebatas drama kecil, salah paham remeh, atau komentar iseng dari orang yang nggak penting-penting banget, memilih diam adalah jalan terbaik. Nggak semua hal di dunia ini harus ditanggapi, kok!

Memastikan Kondisi Mental Diri Sendiri

Memastikan kondisi mental diri sendiri/Foto: Pexels.com/Sam Lion

Terakhir, jujurlah pada diri sendiri soal kondisi mentalmu. Kalau selama ini kamu memilih diam karena takut konflik atau semata-mata karena kamu people pleasure, maka belajarlah untuk speak up buat melindungi diri.

Namun sebaliknya, kalau energimu sedang benar-benar habis dan situasinya memang nggak sepadan untuk diperdebatkan, memilih bungkam adalah bentuk kepedulian diri yang valid. Menjaga kewarasan jauh lebih penting daripada memaksakan diri bersuara di saat sedang lelah mental.

Nah, dari poin-poin di atas, semoga kamu makin aware kapan harus mengutarakan pendapat dan kapan waktunya jadi pendengar saja. Good luck, Beauties!

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!