Ketahui 6 Posisi Tidur yang Bisa Ungkap Kepribadian, Apa Posisi Terbaikmu?

Nindya Putri Hermansyah | Beautynesia
Kamis, 23 Apr 2026 18:30 WIB
Ketahui 6 Posisi Tidur yang Bisa Ungkap Kepribadian, Apa Posisi Terbaikmu?
Ilustrasi posisi tidur/Freepik: gpointstudio

Tidur merupakan kebutuhan penting untuk setiap orang mengembalikan energinya setiap hari. Aktivitas ini sering dianggap hal biasa, tetapi tak banyak diketahui bahwa posisi tidur bisa mengungkap kepribadian. 

Posisi tidur yang kamu pilih secara alami bisa memberikan gambaran tentang bagaimana karakter, kebiasaan, bahkan cara kamu menghadapi kehidupan sehari-hari. Hal ini menunjukkan bahwa bahasa tubuh tetap "berbicara" bahkan saat kita terlelap.

Lalu, apakah posisi tidurmu selama ini juga bisa mengungkap siapa dirimu sebenarnya, Beauties? Simak, yuk!

1. Posisi Tidur Meringkuk

Ilustrasi meringkuk/Freepik: freepik

Posisi tidur meringkuk seperti janin merupakan yang paling umum dilakukan oleh banyak orang. Menurut BBC News, posisi ini menunjukkan seseorang yang tampak tangguh dari luar, namun memiliki sisi lembut dan sensitif di dalam. Mereka cenderung berhati-hati dalam membuka diri kepada orang lain.

Selain itu, orang dengan posisi ini biasanya mudah merasa cemas, tetapi sangat hangat dan setia ketika sudah merasa nyaman dengan lingkungannya. Beauties, ini menunjukkan bahwa kamu mungkin butuh waktu untuk percaya, namun memiliki ketulusan yang dalam saat menjalin hubungan.

2. Posisi Tidur Menyamping Lurus

Ilustrasi tidur menyamping lurus/Freepik: katemangostar

Posisi tidur menyamping dengan tubuh lurus tanpa banyak lekukan dikenal sebagai log position. Orang yang tidur dengan posisi ini cenderung memiliki sifat yang terbuka, mudah bergaul, dan cepat beradaptasi dengan lingkungan baru. Mereka biasanya disukai karena kepribadiannya yang santai.

Namun, dalam laporan BBC juga dijelaskan bahwa sifat terlalu percaya bisa menjadi kelemahan. Chris Idzikowski menambahkan bahwa orang dengan posisi ini terkadang kurang waspada terhadap niat orang lain. Beauties, ini berarti kamu punya energi positif yang kuat, tapi tetap perlu menjaga batasan dalam hubungan sosial.

3. Posisi Tidur Menyamping dengan Tangan di Depan

Ilustrasi tidur menyamping dan tangan di depan/Freepik: diana.grytsku

Posisi yearner ditandai dengan tangan yang terulur ke depan seolah sedang menggapai sesuatu. Berdasarkan penjelasan Sleep Foundation, posisi ini menggambarkan seseorang yang terbuka terhadap hal baru dan mudah menerima pendapat orang lain. Mereka juga dikenal ramah dalam berinteraksi.

Namun, orang dengan posisi ini cenderung lambat dalam mengambil keputusan dan sering merasa ragu bahkan setelah menentukan pilihan. Beauties, hal ini menunjukkan bahwa kamu adalah pemikir yang hati-hati, tetapi perlu meningkatkan kepercayaan diri agar tidak terjebak dalam keraguan.

4. Posisi Tidur Telentang dengan Tangan di Samping

Ilustrasi posisi tidur telentang dengan tangan di samping/Freepik: benzoix

Posisi tidur telentang dengan tangan lurus di samping tubuh disebut soldier position. Posisi ini sering dimiliki oleh orang yang memiliki kepribadian serius, tenang, dan tidak terlalu menyukai keramaian. Mereka cenderung fokus dan memiliki kontrol diri yang baik.

Selain itu, mereka biasanya memiliki ekspektasi tinggi terhadap diri sendiri dan orang lain. Beauties, ini bisa menjadi kelebihan karena kamu punya komitmen kuat, namun penting juga untuk tetap fleksibel dalam menghadapi situasi.

5. Posisi Tidur Telentang dengan Tangan Terangkat

Ilustrasi telentang dengan tangan terangkat/Freepik: yanalya

Posisi starfish ditandai dengan tubuh telentang dan kedua tangan terangkat ke atas. Sleep Foundation menjelaskan bahwa posisi ini berkaitan dengan kepribadian yang suportif dan senang membantu orang lain. Orang dengan posisi ini juga dikenal sebagai pendengar yang baik dalam pertemanan.

Lebih lanjut, individu dengan posisi ini tidak suka menjadi pusat perhatian, tetapi justru dihargai karena ketulusannya. Beauties, ini menunjukkan bahwa kamu adalah sosok yang hangat dan selalu bisa diandalkan oleh orang-orang terdekat.

6. Posisi Tidur Tengkurap (Freefall Position)

Ilustrasi tidur tengkurap/Freepik: svetlanasokolova

Posisi tengkurap dengan tangan di sekitar bantal dikenal sebagai freefall position. Posisi ini menggambarkan seseorang yang terlihat percaya diri, berani, dan ekspresif dalam kehidupan sehari-hari. Mereka juga cenderung spontan dalam bertindak.

Namun, orang dengan posisi ini sering kali tidak nyaman dengan kritik dan bisa merasa tertekan saat dinilai orang lain. Beauties, ini berarti kamu punya energi besar, tapi perlu belajar mengelola emosi agar tetap stabil.

Beauties, itu dia posisi tidur yang bisa mengungkap kepribadian. Bagaimana, posisi tidurmu?

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE