Career Break: Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengambilnya dan Apa yang Bisa Dilakukan Selama Masa Ini?

Amanda Nabila Noor Azahra | Beautynesia

Selasa, 01 Sep 2026 18:00 WIB

Career Break: Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengambilnya dan Apa yang Bisa Dilakukan Selama Masa Ini?/Foto: pexels.com/https://kaboompics

Bekerja tanpa henti dapat menguras tenaga kita, bisa dimulai dari fisik, mental, atau bahkan keduanya di saat yang bersamaan. Di tengah rutinitas padat itulah kamu bisa memilih mengambil career break sebagai bentuk kepedulian terhadap diri sendiri.

Career break adalah jeda sementara dari pekerjaan untuk beristirahat, belajar hal baru, atau fokus pada kebutuhan pribadi. Namun, kapan sebenarnya waktu yang tepat untuk mengambil career break?

Apa Itu Career Break?

Apa Itu Career Break?/Foto: pexels.com/Los Muertos Crew

Dilansir dari CIPD (Chartered Institute of Personnel and Development), career break ialah periode di mana seseorang mengambil jeda dari pekerjaannya untuk sementara. Alasannya bisa beragam, mulai dari melanjutkan pendidikan, merawat anggota keluarga, bepergian, hingga memulihkan kondisi fisik maupun mental setelah menjalani rutinitas yang padat.

Career break bukan berarti kita berhenti berkembang. Banyak yang bisa kita lakukan di masa jeda ini, dengan mengevaluasi tujuan karier, mempelajari keterampilan baru, atau mempersiapkan langkah berikutnya sebelum kembali bekerja.

Kapan Waktu yang Tepat Mengambil Career Break?

Kapan Waktu yang Tepat Mengambil Career Break?/Foto: pexels.com/Golboo Maghooli

BBC Worklife berpendapat bahwa career break bisa menjadi kesempatan untuk melihat kembali arah karier dan menentukan prioritas yang ingin dicapai di masa depan. Namun, keputusan ini sebaiknya tidak diambil secara terburu-buru.

CIPD juga menyarankan agar seseorang mempertimbangkan beberapa hal sebelum mengambil career break, seperti kondisi keuangan, tujuan yang ingin dicapai selama masa jeda, hingga rencana ketika ingin kembali bekerja. Dengan perencanaan yang matang, career break dapat menjadi pengalaman yang lebih bermanfaat dan terarah.

Apa yang Bisa Dilakukan Selama Career Break?

Apa yang Bisa Dilakukan Selama Career Break?/Foto: pexels.com/cottonbro studio

Kembali mengutip dari CIPD, kita bisa memanfaatkan career break dengan mengikuti pelatihan atau kursus, mengembangkan keterampilan yang relevan dengan pekerjaan, memperluas jaringan personal maupun profesional, hingga mengejar tujuan pribadi yang selama ini tertunda.

Dengan tujuan yang jelas dan persiapan yang baik, career break bisa menjadi saat terbaik bagi Beauties mengenal diri sendiri, memperkaya pengalaman, dan kembali bekerja dengan perspektif yang baru.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

Pilihan Redaksi