4 Pertanyaan Sederhana Tapi Bermakna untuk Membuat Hidupmu Lebih Bahagia

Yemima Prasetya Christiana Putri | Beautynesia
Sabtu, 28 Jun 2025 20:30 WIB
4 Pertanyaan Sederhana Tapi Bermakna untuk Membuat Hidupmu Lebih Bahagia
Pertanyaan yang bisa membuat bahagia/Foto: Freepik.com

Dalam perjalanan hidup, kita sering merasa terjebak antara rutinitas, ekspektasi orang lain, dan kebingungan akan arah tujuan. Kebahagiaan tampak seperti sesuatu yang jauh, padahal mungkin hanya tersembunyi di balik pertanyaan-pertanyaan sederhana. Terkadang, yang kita butuhkan bukanlah jawaban dari luar, tetapi keberanian untuk jujur pada diri sendiri.

Empat pertanyaan berikut bukan hanya alat refleksi, tapi juga kompas yang bisa membantu kita menavigasi hidup dengan lebih sadar dan bermakna. Simak apa saja pertanyaannya, dan tanyakan pada dirimu sendiri ya, Beauties!

1. 'Apa yang Aku Inginkan?'

Ilustrasi saat memikirkan pertanyaan untuk diri sendiri/Foto: pexels.com/kdbishopphotography

Pertanyaan ini terlihat sederhana, tetapi jawabannya bisa sangat dalam. Di tengah tekanan sosial, ekspektasi keluarga, dan norma budaya, sering kali kita lupa bertanya pada diri sendiri apa sebenarnya yang kita inginkan. Apakah keinginan itu datang dari hati atau hanya hasil dari mencoba menyenangkan orang lain?

Keinginan sejati bisa berupa perubahan besar seperti mengganti karier, pindah ke tempat baru, memulai atau mengakhiri hubungan, atau bisa juga hal kecil seperti meluangkan lebih banyak waktu untuk diri sendiri. Cobalah untuk jujur dengan diri sendiri. Karena kebahagiaan datang saat kita menjalani hidup yang sejalan dengan keinginan diri sendiri, bukan orang lain.

2. 'Apa yang Harus Dipertahankan dan Harus Dibuang?'

Ilustrasi saat memikirkan diri sendiri/Foto: pexels.com/olly

Setiap hari kita memikul beban yang mungkin tidak layak kita bawa. Seperti pekerjaan yang menguras jiwa, hubungan yang melemahkan, atau pola pikir negatif tentang diri sendiri.

Padahal, hidup yang penuh tekanan akan terus menarik kita menjauh dari kebahagiaan sejati. Pertanyaan ini bisa membantu kita mengidentifikasi apa yang sebenarnya menjadi racun dalam hidup, walaupun selama ini kita anggap biasa saja.

Menjadi bahagia bukan hanya soal mengejar sesuatu yang baru, tetapi juga melepaskan yang lama. Melepaskan bukan berarti menyerah, tetapi memilih untuk tidak lagi memberi energi pada sesuatu yang tidak membangun. Saat kamu berani berkata ‘tidak’, kamu akan memberi ruang untuk kebaikan yang akan datang.

3. 'Apa yang Seharusnya Aku Lakukan?'

Ilustrasi saat sedang memikirkan diri sendiri/Foto: pexels.com/brunocervera

Sering kali kita sebenarnya sudah tahu apa yang perlu dilakukan. Kita tahu kebiasaan mana yang merusak, keputusan mana yang harus dibuat, atau perubahan apa yang harus diambil. Tapi kita menundanya karena takut, malas, atau merasa belum siap. Pertanyaan ini mengingatkan kita bahwa menunda hanya akan memperpanjang masalah.

Tidak semua tindakan harus drastis. Kadang, langkah kecil yang konsisten lebih berdampak daripada lompatan besar yang tidak berkelanjutan. Jadi, lakukan apa yang seharusnya kita lakukan, jangan menunggu hal buruk terjadi.

4. 'Sudahkah Aku Menghargai Diriku Sendiri?'

Ilustrasi saat memikirkan diri sendiri/Foto: pexels.com/anntarazevich

Menghargai diri sendiri bukan hanya soal berbicara positif di depan cermin atau memberi hadiah setelah bekerja keras. Ini soal membuat pilihan harian yang menunjukkan bahwa kita layak dihargai.

Kita tidak perlu menunggu hingga semuanya sempurna untuk mulai menghargai diri sendiri. Bahkan tindakan sederhana seperti istirahat sejenak, menulis jurnal, atau memaafkan kesalahan masa lalu bisa menjadi bentuk penghargaan. Semakin sering kita menghargai diri sendiri, semakin dalam rasa percaya diri kita tumbuh.

Tidak ada rumus pasti untuk bahagia, tapi kejujuran terhadap diri sendiri selalu menjadi langkah awal yang kuat. Empat pertanyaan ini mungkin tampak sederhana, namun bisa menjadi jendela menuju hidup yang lebih jujur, lebih ringan, dan lebih bermakna. Mulailah dari satu pertanyaan setiap hari. Karena dalam kejujuran itulah, kita perlahan-lahan menemukan versi terbaik dari diri kita.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(ria/ria)
Tonton video di bawah ini ya, Beauties!

RELATED ARTICLE

BE STORIES