3 Tanda Hubungan dengan Pasangan Tidak Lagi Membuatmu Bahagia Menurut Ahli

Merasa Menjalani Hubungan Sebagai Kewajiban

3 Tanda Hubungan dengan Pasangan Tidak Lagi Membuatmu Bahagia Menurut Ahli/Foto: Pexels

Hubungan yang sehat dan bahagia membuat kamu bersemangat menghabiskan waktu bersama pasangan. Namun, jika kamu merasa bertemu pasangan dan berduaan dengannya terasa seperti hanya untuk menggugurkan kewajiban, bisa jadi ini tanda kamu tak bahagia dalam hubungan tersebut.

Dilansir dari Global English Editing, menurut Tina Fey, ahli hubungan di Hack Spirit dan penulis buku "Breaking The Attachment: How To Overcome Codependency in Your Relationship", jika kamu terus-menerus merasa melakukan sesuatu karena kewajiban, bukan keinginan, itu mungkin pertanda bahwa hubungan kamu tidak lagi membawa kebahagiaan.

Sesederhana membalas pesan, makan malam bersama, atau sekadar mengucapkan "aku sayang kamu" bisa jadi terasa hambar jika kamu sudah merasa tidak bahagia di hubungan tersebut.

Tidak Berdebat dengan Pasangan

3 Tanda Hubungan dengan Pasangan Tidak Lagi Membuatmu Bahagia Menurut Ahli/Foto: freepik/jcomp

Sejumlah pasangan berusaha sekuat tenaga menghindari konflik karena merasa hal tersebut adalah hal berbahaya dalam hubungan. Padahal, menurut Stephanie Wijkstrom, seorang psikoterapis dan pendiri The Counseling and Wellness Center of Pittsburgh, hubungan yang sehat tidak terlepas dari yang namanya konflik dan perdebatan, Beauties.

"Sejumlah perselisihan yang wajar menunjukkan bahwa Anda berinvestasi dalam pertumbuhan hubungan," tuturnya, dilansir dari Oprah Daily.

Tanpa adanya perdebatan, hubungan bisa menjadi stagnan. Jika tidak ada argumen antara kedua belah pihak, bisa jadi tanda keduanya sudah merasa tidak bahagia dan menyerah dengan hubungan mereka.

"Ketika pasangan tidak bertengkar atau berselisih pendapat sama sekali, itu pertanda bahwa kedua belah pihak telah menyerah dan merasa putus asa tentang dampak yang dapat mereka berikan satu sama lain dan tentang kemungkinan hubungan tersebut berubah," tambah Heather Z. Lyons, Ph.D., seorang psikolog dan pemilik Baltimore Therapy Group.

Tidak Ada Hal Baik yang Bisa Dikatakan tentang Hubungan

3 Tanda Hubungan dengan Pasangan Tidak Lagi Membuatmu Bahagia Menurut Ahli/Foto: pexels.com/Alena Darme

Tentu, setiap hubungan punya memori yang tidak enak ataau buruk. Namun, jika kamu hanya bisa mengingat kenangan negatif tentang hubungan tersebut, ini tandanya kamu sudah tidak lagi bahagia dalam hubungan itu.

"Jika Anda hanya bisa mengingat kenangan negatif atau buruk tentang hubungan tersebut, itu mungkin berarti sisi buruknya lebih banyak daripada sisi baiknya," kata Jordan Madison, seorang terapis pernikahan dan keluarga kepada Oprah Daily.

"Ketika Anda terus-menerus merasa tidak bahagia atau tidak puas, mungkin sulit untuk membayangkan saat-saat yang lebih bahagia," tambahnya.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!