3 Cara Mudah agar Hidup Kamu Bahagia dan Lebih Memuaskan
Siapa sih yang nggak mau merasa bahagia? Walaupun hidup selalu ada fase naik dan turunnya, kamu tetap bisa kok merasa bahagia.
Saat kamu bangun tidur dan merasa hidup gitu-gitu saja, maka itu pertanda ada sesuatu yang harus diubah dari rutinitasmu. Perubahan inilah yang bisa membuat hidup kamu lebih bahagia. Simak 3 cara mudahnya berikut ini, Beauties!
1. Ubah Rutinitas
Melakukan rutinitas yang sama setiap hari bisa menimbulkan perasaan stuck dan nggak bahagia, Beauties. Mengubah rutinitas, mungkin dari hal-hal sepele, bisa membuat kamu bersemangat menjalani hari. Misalnya, kamu mencoba jogging di pagi atau sore hari, mencoba makan malam di tempat baru yang selama ini ingin kamu coba, menjadi sukarelawan di akhir pekan, atau mencoba masak resep baru dengan bahan-bahan segar yang baru kamu beli sepulang kerja. Mencoba hal baru dalam rutinitasmu akan membantu kamu keluar dari kehidupan yang terasa monoton.
2. Keluarkan Kreativitasmu
Melakukan hobi kreatif akan membuat hidup terasa bahagia. Kamu bisa menyalurkan kreativitas yang bisa menurunkan stres dan kecemasan./ Foto: Pexels.com/Pavel Danilyuk
Perasaan bahagia juga bisa kamu dapat saat kreativitasmu tersalurkan. Mungkin di luar pekerjaan, kamu menyukai menggambar, menulis, melukis, bermain musik, dan sebagainya. Kamu bisa memanfaatkan waktu luang untuk mengasah hobimu. Hobi kreatif inilah yang akan membuatmu merasa lebih puas dengan hidup.
3. Keluar dari Zona Nyaman
Keluar dari zona nyaman akan membuat hidup lebih bahagia. Kamu bisa mengejar cita-cita yang belum terwujud./ Foto: Pexels.com/Amina Filkins
Terakhir, keluar dari zona nyaman. Stabilitas hidup memang aman, tapi lama-kelamaan, kehidupan yang stagnan akan terasa membosankan. Saat kamu sudah tidak menyukai hidup yang stagnan, maka itu pertanda kamu harus keluar dari zona nyaman dengan cara memiliki gol baru dalam hidup. Gol ini bisa dalam wujud apa pun, baik personal maupun professional, seperti kamu ingin lari maraton, naik jabatan, membuka bisnis impian, dan sebagainya.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!