5 Langkah Skincare Malam untuk Kulit Kering
Beauty
5 Tips Perawatan Kulit Kering Menurut Para Ahli
Nina T | Beautynesia
Selasa, 30 Jun 2026 19:00 WIB
5 Tips Perawatan Kulit Kering Menurut Para Ahli/ Foto: Pexels.com/SHVETS production
Kulit kering adalah masalah yang kerap dirasakan banyak perempuan, mulai dari rasa tertarik, kasar, hingga munculnya kulit yang mengelupas. Kondisi ini bisa dipicu oleh berbagai faktor, mulai dari kebiasaan mandi yang keliru, penggunaan sabun yang terlalu keras, hingga perubahan cuaca dan penuaan alami.
Melansir dari laman Harvard Health, kulit kering terjadi ketika lapisan terluar kulit tidak mampu mempertahankan kelembapannya dengan cukup, dan kondisi ini bisa dialami siapa saja di berbagai iklim. Kabar baiknya, ada banyak langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Simak 5 tips perawatan kulit kering yang efektif berikut ini, Beauties!
1. Batasi Durasi Mandi dan Gunakan Air Hangat
Kebiasaan mandi yang terlalu lama atau menggunakan air panas ternyata bisa memperparah kondisi kulit kering. Panas berlebih dari air dapat mengikis lapisan minyak alami kulit yang seharusnya menjaga kelembapannya.
Melansir dari laman American Academy of Dermatology, para dermatologis merekomendasikan agar durasi mandi dibatasi hanya lima hingga sepuluh menit menggunakan air hangat, bukan air panas. Menutup pintu kamar mandi saat mandi juga membantu menjaga kelembapan udara di sekitar kulit.
Setelah mandi, Beauties cukup menepuk-nepuk kulit secara lembut dengan handuk bersih, tanpa menggosoknya, agar kelembapan yang tersisa di permukaan kulit tidak ikut terangkat.
2. Segera Oleskan Pelembap Setelah Mandi
Mengoleskan pelembap setelah mandi/ Foto: Pexels.com/Andrea Piacquadio
Waktu terbaik untuk mengaplikasikan pelembap adalah segera setelah mandi, ketika kulit masih dalam kondisi sedikit lembap. Langkah ini membantu mengunci kelembapan yang baru saja diserap oleh kulit.
Pelembap berperan utama dalam proses penyembuhan kulit kering, dan sebaiknya dioleskan segera setelah mandi, setelah mencuci tangan, serta setiap kali kulit terasa kering.
Melansir dari laman Harvard Health, produk pelembap yang lebih kental dan berminyak cenderung lebih efektif dibandingkan lotion biasa karena kandungannya lebih mampu menutup celah antara sel-sel kulit. Oleh karena itu, pertimbangkan untuk beralih ke krim atau ointment daripada lotion ringan, Beauties, terutama di area kulit yang sangat kering.
3. Pilih Produk Perawatan Bebas Pewangi
Kandungan dalam produk perawatan sehari-hari, termasuk sabun dan detergen, bisa menjadi pemicu tersembunyi yang memperparah kulit kering. Kulit yang sudah sensitif memerlukan produk yang lebih lembut dan minim bahan iritan.
Produk berlabel "fragrance-free" adalah pilihan yang direkomendasikan para dermatologis untuk kulit kering dan sensitif, karena produk "unscented" sekalipun bisa mengandung bahan kimia penetral bau yang berpotensi mengiritasi. Detergen pakaian pun sebaiknya dipilih yang bebas pewangi, dan penggunaan pelembut pakaian sebaiknya dihindari.
Selain itu, Beauties juga disarankan menghindari sabun deodoran dan sabun berbahan alkohol yang dikenal dapat mengikis minyak alami kulit.
|
Baca Juga : 5 Manfaat Air Mawar untuk Kecantikan Kulit Wajah
|
4. Gunakan Humidifier di Ruangan
Menggunakan humidifier dalam ruangan/ Foto: pexels.com/Cats Coming
Faktor lingkungan, terutama kelembapan udara di dalam ruangan, memiliki pengaruh langsung terhadap kondisi kulit. Udara yang terlalu kering akan membuat kelembapan kulit menguap lebih cepat dari biasanya.
Melansir dari laman Harvard Health, penggunaan humidifier dengan pengaturan sekitar 60% kelembapan dianggap cukup untuk membantu memulihkan lapisan terluar kulit. Menempatkan humidifier di kamar tidur dan menyalakannya saat tidur menjadi salah satu cara praktis yang direkomendasikan.
5. Hindari Pakaian yang Terlalu Ketat & Kasar
Bahan pakaian yang bergesekan langsung dengan kulit juga bisa berdampak pada kondisi kulit kering. Gesekan terus-menerus dari bahan tertentu bisa memperparah iritasi, terutama pada kulit yang sudah dalam kondisi kering.
Melansir dari laman American Academy of Dermatology pakaian ketat seperti legging dan jins berbahan kaku sebaiknya dihindari karena gesekannya dapat memperburuk kondisi kulit kering. Wool dan poliester yang langsung bersentuhan dengan kulit pun bisa memicu iritasi pada kulit sensitif.
Sebagai gantinya, pilih pakaian berbahan katun yang longgar dan gunakan lapisan katun atau sutra sebagai dasar sebelum mengenakan pakaian dari bahan yang kasar, Beauties.
***
Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
