5 Cara Merawat Rambut agar Lebih Tebal Secara Alami

1. Pijat Kulit Kepala secara Rutin

Pijat Kulit Kepala/ Foto: pexels.com/Arina Krasnikova

Melakukan pijatan lembut pada kulit kepala bisa membantu melancarkan aliran darah ke folikel rambut. Sirkulasi darah yang lebih baik akan membuat folikel mendapatkan pasokan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan rambut yang sehat.

Meski hasilnya tidak bisa terlihat dalam waktu singkat, pijat kulit kepala yang dilakukan secara rutin dapat menjadi bagian dari perawatan rambut sehari-hari. Selain membantu menjaga kesehatan kulit kepala, kebiasaan ini juga bisa memberikan efek rileks yang menenangkan.

2. Gunakan Masker Rambut Lidah Buaya

Memakai Masker Rambut/ Foto: pexels.com/Ron Lach

Lidah buaya dikenal sebagai salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk merawat kesehatan rambut. Kandungan vitamin, mineral, dan senyawa aktif di dalamnya membantu menjaga kelembapan rambut sekaligus menenangkan kulit kepala yang kering.

Kebiasaan ini juga dapat membantu rambut lebih terasa lembut sehingga tidak mudah rontok. Saat kulit kepala terawat dengan baik, pertumbuhan rambut pun dapat berlangsung dengan lebih optimal. Dengan begitu, rambut tampak lebih tebal seiring berjalannya waktu.

3. Penuhi Asupan Protein

Makanan Kaya Protein/ Foto: pexels.com/Jane T D.

Asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh akan sangat memengaruhi kesehatan rambut kita, Beauties. Pada dasarnya, rambut sebagian besar tersusun dari protein yang disebut keratin. Jadi, memenuhi kebutuhan protein setiap hari menjadi salah satu cara penting untuk membuat rambut lebih tebal.

Kamu bisa mendapatkan asupan protein ini dari berbagai makanan bergizi seperti telur, ikan, tahu, susu, dan lain sebagainya. Saat asupan protein harianmu terpenuhi, rambut akan lebih kuat, tidak mudah patah, dan tampak lebih sehat.

4. Jangan Langsung Menyisir Rambut yang Masih Basah

Hindari Menyisir Rambut Saat Basah/ Foto: pexels.com/Towfiqu barbhuiya

Rambut yang masih basah sangat rentan mengalami kerusakan karena kondisinya lebih elastis dan mudah patah. Menyisir rambut saat masih basah atau langsung menggunakan hair dryer bersuhu panas dapat membuat batang rambut menjadi lebih rapuh dan mudah rusak.

Sebaiknya, kamu biarkan terlebih dahulu rambut yang masih basah hingga lembap sebelum disisir secara perlahan. Cara ini bisa membantu mengurangi risiko rambut rontok, menjaga lapisan pelindung rambut tetap utuh, dan membuat rambut tetap sehat dalam jangka panjang.

5. Jangan Terlalu Sering Mencuci Rambut

Hindari Keramas Terlalu Sering/ Foto: pexels.com/Armin Rimoldi

Mencuci rambut terlalu sering dapat menghilangkan minyak alami yang berfungsi menjaga kelembapan dan melindungi rambut. Akibatnya, rambut bisa menjadi lebih kering, rapuh, dan lebih mudah mengalami kerusakan yang tidak diinginkan.

Karena itu, cuci rambut sesuai kebutuhan untuk membantu menghilangkan kotoran dan sisa produk perawatan rambut yang menumpuk di kulit kepala. Frekuensinya bisa disesuaikan dengan kondisi rambut dan aktivitas sehari-hari sehingga kelembapan rambut tetap terjaga.

---

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!