4 Tanda Skin Barrier Rusak dan Cara Memperbaikinya

Kulit Terasa Kering, Kasar, atau Mengelupas

Tanda Skin Barrier Rusak dan Cara Memperbaikinya/Foto: Magnific.com/DC Studio

Tanda yang paling sering muncul saat skin barrier sedang tidak baik-baik saja adalah kulit yang terasa kering, bersisik, atau bahkan mengelupas. Dilansir dari Cleveland Clinic, kondisi ini terjadi karena perisai alami kulit tidak lagi mampu mengunci kelembapan dengan optimal, akibatnya air di dalam lapisan kulit jadi lebih mudah menguap dan hilang begitu saja.

Dikutip dari Healthline, selain rasa kering yang mengganggu, kamu mungkin juga bakal menyadari adanya area kulit yang teksturnya kasar atau warnanya kelihatan tidak merata. Ini adalah kode keras kalau lapisan pelindungmu sudah kepayahan menjalankan tugasnya.

Jadi, kalau belakangan ini kulitmu terasa ketarik dan kering padahal sudah pakai pelembap, itu adalah sinyal kalau ada yang salah dengan rutinitas perawatan kulitmu, Beauties.

Kulit Jadi Super Sensitif dan Mudah Perih

Pernah tidak, kamu memakai produk skincare yang biasanya aman-aman saja, tapi tiba-tiba terasa menyengat di wajah? Nah, itu adalah tanda lain yang wajib diwaspadai. Munculnya rasa perih atau panas saat mengaplikasikan produk perawatan wajah adalah indikasi kuat kalau skin barrier kamu sedang terluka.

Selain itu, dikutip dari Clarins, saat lapisan pelindung ini menipis, kulit bakal jadi jauh lebih sensitif terhadap perubahan suhu, udara kering, atau bahan aktif tertentu yang tadinya tidak pernah memicu masalah. Bahkan air biasa pun kadang bisa terasa tidak nyaman di kulit yang sedang iritasi. Kalau kulitmu sudah mulai rewel terhadap hal-hal kecil seperti ini, tandanya kamu harus mulai mendengarkan kebutuhan kulitmu dengan lebih peka.

Muncul Jerawat atau Breakout Secara Tiba-Tiba

Tanda Skin Barrier Rusak dan Cara Memperbaikinya/Foto: Magnific.com/freepik

Jangan langsung menyalahkan hormon dulu kalau wajahmu tiba-tiba panen jerawat. Ketika perisai kulit rusak, bakteri dan kuman bakal jauh lebih mudah menyelinap masuk ke dalam pori-pori, lalu memicu peradangan serta jerawat yang mengganggu.

Dikutip dari Clarins, breakout yang muncul tanpa alasan yang jelas bisa menjadi salah satu alarm kalau pertahanan kulitmu sedang jebol, terutama jika jerawat tersebut datang berbarengan dengan kulit yang kemerahan atau kering. Karakteristik jerawatnya pun beda dari biasanya karena cenderung muncul mendadak dan bikin kulit terasa tidak nyaman. Kalau situasi ini terjadi, coba tahan dulu keinginan untuk membeli produk obat jerawat baru, dan fokuslah untuk menyederhanakan step skincare-mu.

Kemerahan dan Iritasi yang Tidak Kunjung Mereda

Kulit yang mendadak kemerahan atau kelihatan meradang tanpa sebab juga menjadi tanda kalau kulitmu sedang butuh pertolongan. Iritasi dan kemerahan ini merupakan bentuk respons protes dari kulit karena lapisan pelindungnya sudah tidak bisa lagi menyaring zat-zat asing dari luar dengan efektif.

Kondisi kulit tertentu seperti eksim atau rosacea yang tiba-tiba kambuh atau makin parah juga punya ikatan erat dengan melemahnya skin barrier. Tidak hanya faktor luar saja, perubahan gaya hidup seperti stres berat, kurang tidur, atau terlalu lama berada di ruangan ber-AC juga bisa memperparah kondisi kemerahan ini secara signifikan. Sayangnya, tanda kemerahan ini sering kali diabaikan, padahal sebenarnya penting untuk segera ditangani sebelum makin parah.

Cara Tepat untuk Mengembalikan Kekuatan Skin Barrier

Kabar baiknya, merawat skin barrier yang rusak sebenarnya tidak sesulit atau semahal yang kamu bayangkan, kok. Dr. Melissa Piliang menyarankan untuk memperlakukan kulit dengan ekstra lembut. Misalnya, basuh wajah menggunakan air hangat kuku (jangan air panas), beralihlah ke pembersih wajah yang bebas kandungan sabun (soap-free) serta ramah untuk kulit sensitif, dan stop dulu segala jenis eksfoliasi fisik maupun kimia.

Selain itu, carilah pelembap yang kaya akan kandungan ceramide, hyaluronic acid, atau petrolatum karena bahan-bahan tersebut terbukti ampuh membantu menyusun kembali pertahanan kulit. Dalam hal memulihkan kulit, prinsip "less is more" itu sangat berlaku.

Makin banyak produk berbahan aktif keras yang kamu pakai, makin besar pula risiko kulitmu bakal terkena iritasi tambahan. Jangan lupa juga untuk tidur yang cukup dan kelola stresmu, karena ketenangan pikiran punya pengaruh langsung ke kesehatan kulit.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!