Ini Dia 5 Jenis Teh yang Bikin Langsing

Star anise, buah dari pohon cemara kecil (Illicium verum) berasal dari Cina. Teh ini dapat digunakan bagi yang memiliki masalah pencernaan seperti sakit perut, diare, dan mual.

Teh ini dapat mempercepat pencernaan sehingga membantu untuk membakar lebih banyak kalori. Selain itu daun peppermint juga bisa disajikan baik panas maupun dingin.

Teh jenis ini mengandung bahan kimia EGCG yang bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Mereka yang rajin minum teh hijau dapat membakar sekitar 70 kalori tubuh. Tingginya kandungan antioksidan membuat metabolisme naik sehingga kalori yang dibakar juga meningkat.

Teh jenis ini agak langka ditemui di Indonesia, tetapi khasiatnya sangat bermanfaat untuk mempercantik kulit serta menghilangkan aneka racun di dalam tubuh. Teh bunga mawar sendiri kaya kandungan vitamin A, B3, C, D dan E yang dapat melawan infeksi pada kulit. Selain itu, teh bunga mawar dapat mencegah sembelit serta menurunkan berat badan.

Untuk mencegah obesitas, konsumsi saja teh yang satu ini. Memiliki aroma teh yang kuat, teh jenis Ooling membakar lemak di tubuh lebih efektif sehingga dapat mencegah problem kolesterol dan kegemukan. Caranya adalah merendam teh selama 30 detik - 5 menit dan dikonsumsi selagi hangat. Para ilmuwan merekomendasikan agar mengonsumsi 2 cangkir teh Oolong setiap hari.