[FORUM] Duh, ngurusin badan yang cepat gimana sih?
source: http://www.addpiktur.supplierqncjellygamat.com/images/rinda/page2.jpg
Semenjak kerja badan aku jd gemuk banget. Muncul double chin, celana kesempitan, baju juga kekecilan, arghhh kzl. ada yang tahu ga sih gimana ngurusin badan yg cpt? Kalau ada yg pernah sukses diet mau dong berbagi tipsnya plis..
beautynesia.id merupakan salah satu media kecantikan wanita terbesar di Indonesia. Ada 20-30 artikel baru setiap harinya yang membahas tentang Kecantikan, Fashion, Health, Food, dan Giveaway menarik. Yuk, cek selalu artikel populer beautynesia.id setiap harinya dengan bookmark, Facebook, LINE (@beautynesia), dan Beautynesia Apps!
Popular Forum
Category Articles
Loading...
Recommended Articles
Recommended Forum
Weekly Popular
From Category
Semoga membantu!💕
Waktu remaja aku makan banyak ngemil banyak berat badan naik sampai 53kg baju dan celana jean juga jadi sempit
Tapi setelah aku mengerjakan pekerjaan rumah berat badan aku jadi 47kg padahal makan dan ngemil tetap banyak hehe
sekarang baju dan celana yang tadinya sudah di simpan di lemari karena ga muat bisa di pakai lagi
kurangin karbohidrat , perbanyak air putih
kalo mau diet juga yang sehat ya
biar gak bikin jdi penyakit nantinya
ngurangin nasi sih..
nasi nya aku ganti sama kentang kukus, trs sayurnya dibanyakin..
udah sebulanan sih.. lumayan turun 1 kg..
kalau lapar tengah malam, aku ngemil alpuket..
trs aku ngehindarin makan diatas jam 7 malam..
paling gitu aja sih..
id : selylie
Ladies, Slimming Tea Mustika Ratu Terbukti Bikin Badan Langsing??
> Hai say, diet sehat gak ada yg cepet trust me butuh waktu dan tekun. Coba baca2 @dapurfit deh sis, dia emg catering tp ga ikut catering pun byk yg turun include me sejak baca2 dan paham apasi diet yg sehat dan benar dan gimana yg sesuai sm tubuh
Semoga membantu!💕
> Aku malah pengen gemukin badan dear, aku tuh kurus kali 😩
[FORUM] Temenku kurus ternyata karena minum obat...
Kurus memang cantik, tapi klo salah dirt malah menyiksa badan.
Mending olahraga dapet sehat bonusnya langsing
> Kalo makan di kurangin sedikit, kalo jajan jangan setiap hari, lebih banyak minum air putih, makan buah - buahan, makan masakan sayuran, setelah pulang dari kerja pasti lelah jadi tidak sempat olahraga tapi kalo pekerjaan rumah pasti jalan terus itu juga sudah termasuk olahraga seperti bersih2 rumah
Waktu remaja aku makan banyak ngemil banyak berat badan naik sampai 53kg baju dan celana jean juga jadi sempit
Tapi setelah aku mengerjakan pekerjaan rumah berat badan aku jadi 47kg padahal makan dan ngemil tetap banyak hehe
sekarang baju dan celana yang tadinya sudah di simpan di lemari karena ga muat bisa di pakai lagi
> Hai say, diet sehat gak ada yg cepet trust me butuh waktu dan tekun. Coba baca2 @dapurfit deh sis, dia emg catering tp ga ikut catering pun byk yg turun include me sejak baca2 dan paham apasi diet yg sehat dan benar dan gimana yg sesuai sm tubuh
Semoga membantu!💕
#BeautynesiaGiveawayMAP