[FORUM] Ternyata air kelapa juga ada bahayanya loh, udah tahu guys?

Iya dear. Sesuatu yg berlebihan memang tidak baik

jarang sekali. apalagi kl air kelapa yg diabang2 gitu, biang gula nya lebih banyak dr pada air kelapa aslinya. hehe

jarang sekali. apalagi kl air kelapa yg diabang2 gitu, biang gula nya lebih banyak dr pada air kelapa aslinya. hehe

Apapun itu klo berlebihan g baik kan dear... Tapi air kelapa punya segudang manfaat untuk tubuh.. Klo aku biasa minum air kelapa klo pas ngerasa g enak badan sama klo pas haid g lancar..

Iya yang berlebihan itu ga baik, konsumsilah yang secukupnya biar dapat manfaatnya

Iya segala yg berlebihan itu ga baik. Kalo aku sih biasa beli yg baru dikupas, jadi masih murni ga ada campuran air gula. Dan diusahakan minumnya minimal seminggu sekali, katanya biar bisa buang toxin juga.

Kebetulan aku lg terapi dan minum air kelapa tiap hari selama 1 minggu dan itu bikin enak ke badan...😊

Wah sampai begitu ya efeknya. Baru tau. Kebetulan aku lagi hamil jadi minimal seminggu sekali diusahakan minum air kelapa karena ya enak aja terasa segar.

Wahhh thanks sis atas infonya, aku juga baru tau ternyata air kelapa gak bisa gantiin ion tubuh tapi kata diiklan bisa 😂. Yahh kemakan iklan 😂 gak tentu si kalau minum air kelapa. Cuma kadang kadang aja kalau lagi pengen hehehe

ini minuman favorite saya. minimal 2 sampai 3 kali seminggu. apalagi klo lagi puasa. pasti wajib beli kelapa muda. beli di langganan yg lewat depan rumah. emag jual khusus kelapa murni tanpa gula tanpa es mash berupa buah kelapa bgitu. selalu request yg gak muda bgt yang gak tua aku gak tau istilah. sejauh ini dr zaman kecil sampai skrg alhamdulillah blm pernah diare karna kelapa. mgkini ini saat km beli tempatnya kurang higienis atau mgkin dr si Es atau mgkin dr pemanisnya. masa kecil saya pun selalu dengan kelapa. krna kebetulan di halan belakang krmh ada bbrp pohon kelapa jd sampai sdh menikaj dan tinggal di kota besar. buah ini jdi terfavorite dan termanfaat menurut saya.

Baru tau klo air kelapa ada Efek bahayanya yaa jika dikomsumsi berlebihan, Tapi emang benar sihh klo sesuatu yang Berlebihan itu gak akan baik.. Jadi Komsumsi seadanya, atau jika dibutuhkan saja👍✨.. Btw kata Orang tua, orang Hamil bagus lohh komsumsi air kelapa tapi yang Asli kelapa muda yaa, Supaya babynya putih dan bersih saat dilahirkan nanti💗, but gak boleh berlebihan👌..

aku jarang banget dear kalo minum air kelapa atau beli es kelapa muda juga jarang banget , baru tau sih aku dibalik manfaatnya yang banyak banget juga bisa jadi boomerang

Yg berlebihan memang tidak baikk

jarang ... klo kepengen doang

Dear Sasya. Aku biasanya minum air kelapa kalau cuaca lagi panas banget. Aku pernah baca sih soal bahaya minum air kelapa berlebihan. Sekedar share buat pengetahuan kita bersama aja ya, guys. Air kelapa ga baik diminum terlalu banyak oleh penderita diabetes karena kandungan karbohidrat dan kalori yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan gula darah. Selain itu, konsumsi air kelapa berlebihan dapat menyebabkan efek laksatif, lho. Efek laksatif ini akan membuat pencernaan kita terganggu sehingga bisa sebabkan diare. Buat teman-teman yang memiliki permasalahan ginjal, demi kestabilan kondisi tubuh sebaiknya tidak meminum air kelapa. Hal ini karena penyaring kalsium dan elektrolit yang terdapat dalam kelapa harus maksimal di dalam tubuh. Jika tidak tersaring dengan baik, dapat mengakibatkan hyperkalemia dalam darah. Nah... Air kelapa memang baik untuk menopang kekurangan elektrolit dalam tubuh, tapi ga baik kalau dikonsumsi terlalu berlebihan. Semoga informasiny bermanfaat ya teman-teman ! :)

kalo air kelapa asli yang masih seger dan konsumsinya gak sampe tiap hari kayanya emang masih aman kak. aku juga suka banget air kelapa muda asli. tapi ga terlalu sering minum, karena agak susah nyarinya hehe paling sesekali aja sih aku mah. mungkin yang bahaya tuh kalo tiap hari sampe lupa minum air putih gitu ya hehe

Suka minum air kelapa buat buka puasa dear. Biasanya beli air kelapa murni, di bukain sm penjualnya langsung

aq waktu diet malahan minum air kelapa tiap hari say. senin sampe minggu ... kondisi badan org beda2 kali yah. jadi aku setiap hbs olah raga aku pasti minum air kelapa jdi bantu banget ganti cairan tubuh yang hilang.kelapa murni yah. tnpa es tanpa gula 😊😊😊😊😊 yah mgkin orang beda2 yah. kalau aku karna tubuh sdh terbiasa makanya alhamdulillah baik baik saja 😄

Aku jarang banget minum air kelapa paling pas bulan ramadhan baru beli untuk buka hehehe

Aku jarang banget sih minum air kelapa , menurut aku apapun itu kalo berlebihan pasti gak baik meski alami sekalipun, thanks infonya dear

Aku kalau pas pengen aja sih beli say.. tapi emang gak bagus kalau berlebihan.. mending minum air putih bagus ...

Sama dear aku juga jarang banget dan menghindari air kelapa yang udah dibuka dan dicampur sama gula dan es itu. Kalo mau minum air kelapa itu paling aku pilih yang langsung dari buahnya yang belom dibuka dan itu juga kelapa ijo.

Wah beneran nih ka? Aku baru tau lohh kalo air kelapa ada bahayanya, aku dulu tiap hari selalu minum air kelapa soalnya aku dulu sering sakit kepala jadi diterapi sama air kelapa, tapi selama dulu aku konsumsi ga ada efek samping apapun kok, aku minum rutin tiap hari airnya doang 1 buah per hari , mungkin kalo porsi nya lebih dari itu benar bisa menyebabkan diare ya :)

Iyap

Aku malah jualan nih kelapa nya hihi.. Menurut aku sih itu mitos aja karena aku dari kecil suka minum air kelapa ya menang gak setiap hari tapi bisa dibilang sering sih apalagi waktu aku hamil malah seger dan bikin kulit bayi bersih loh.. Mungkin yang kamu tanyakan itu dan menyebabkan itu semua karena kurang higienis sih dear,atau dicampur es dan es itu dari air mentah kan bikin diare tuh.. Kalo kita konsumsi air kelapa muda nya aja malah bagus menurut aku dan selama ini gak ada efek yang gimana2 ke aku malah bikin seger dear 💕💕 Saran aja sih kalo mau minum air kelapa jangan dicampur apa2 say..

Jarang banget sih nder, kalau lagi emang pengen aja baru beli itu juga es kelapa lho bukan air kelapa murni 😱 terus paling kalo lagi bulan romadhon aja yang sering konsumsi air kelapa buat takjil buka puasa 😂

aww .. aku sering banget beli air kelapa muda biasanya pas istirahat ngampus, pantesan sering diare, ku kira aku salah makan dan ga kepikiran sama sekali karna air kelapa muda ini huhu thankyou beautynesiaa, artikelnya ngebantu banget ❣️❣️

Aku baru tauuu loh tapi untungnya aku jarang banget sih minum air kelapa. Lebih suka air putih pake es soalnya hehe

Setau aku sih air kelapa itu bisa berbahaya klo kita minum dengan jangka waktu yg berdekatan saat kita mengkonsumsi obat, tape, atau minuman yg mengandung soda

sesuatu yg berlebihan pasti ada dampaknya.. minum lah sesuai kebutuhan tubuh kita . #beautynesiagiveawayfocallure

Ia sis.....semua juga kalo berlebihan pasti bahaya....jd sesuai dengan kebutuhan aja deh🤗

hai ka sasya mungkin konsumsi air kelapanya dlm jumlah yg besar kali ya sehingga berbahaya gitu untuk kesehatan... karena air kelapa tu jg bisa menetralkan obat n racun setau aku

Jangan kebanyakan dear

Semua itu kalau berlebihan emang gak baik ya guys konsumsi sewajarnya aja ya supaya dapat khasiat yg baik buat tubuh kalian

Memang kalo minum air kelapa berlebihan itu bisa menyebabkan diare krn air kelapa itu jd stimulan untuk yg susah buang air besar. Yg perlu sista tau air kelapa muda bisa jd pengganti mineral tubuh krn kandungan nya mendekati cairan isotonik (kalium, magnesium, natrium) yg sesuai dgn cairan tubuh.. Jadi air kelapa terlebih yg muda bisa menggantikan cairan tubuh yg hilang asalkan hanya ketika berkeringat atau olahraga ringan bukan olahraga berat krn ketika olahraga berat dan lama yg hilang dari tubuh itu sodium sementara air kelapa kandungan sodium nya rendah jd efeknya malah ke otot krn mineral tubuh gak keganti..

aq suka beli air kelapa dear.seger gt si diminum nya... aq gatau klo ad bahanya heheh

Sesuatu yang berlebihan itu gak baik dear Semua ada kadarnya masing-masing 😂

Hello kak ko akuui baru tauuu kak ahhh makasihh banget infonyaaa ❤

Hallo Sasya :) iyaaa betul banget. Sebetulnya jika dilihat dari kandungan nutrisinya air kelapa itu mengandung banyak manfaat terutama bagi daya tahan tubuh kita. Air kelapa dapat membantu menggantikan ion tubuh yang hilang, oleh sebab itu tidak jarang air kelapa dimanfaatkan sebagai minuman isotonik. Nah, air kelapa bisa menjadi berbahaya ketika kita mengkonsumsi nya secara berlebihan. Tapi apabila dikonsumsi disaat-saat tertentu, misalnya disaat lelah atau memerlukan cairan ion tubuh air kelapa bisa membantu.

yang berlebihan itu emang ada dampak buruknya dear...

Seminggu sekali . Aku baru tau loh

Aku paling pas lagi sakit aja minum kelapa

Iyaa bener dear ..

Eh kok aku baru tau yaaah? Bukannya manfaatnya lebih banyak yah?

Intiny jgn berlebihan aja dear, karna emang mau apapun itu kalau berlebihan gak baik 🙂

Belum tau aku baru tau

kalo di tempat kerjaku dulu ada tuh di bikin coco water kefir tapi emang fungsinya untuk melancarkan pencernaan minumnya juga ga tiap hari kayaknya si tergantung kebutuhan

Apapun yg berlebihan memang sudah pasti berbahaya buat tubuh, tp kalo dikonsumsinya secara wajar, it'll give you a good effect

Apapun yg berlebihan mmg tdk baik. Tapi jarang banget klo efek minum air kelapa ini apalagi klo yg beli utuhan dan gak pakai gula. Dlu pas hamil aku sering konsumsi air kelapa

Memang apapun yg berlebihan selalu tidak baik. Aku suka minum air kelapa asli seminggu sekali.