Bawa ke Tempat Tenang

Pertama, bawa penderita sesak napas ke tempat yang lebih tenang dan biarkan dia beristirahat.
Bawa ke Tempat Tenang
source: http://www.cintamela.com/pertolongan-pertama-untuk-penderita-sesak-nafas/

Posisikan Setengah Duduk

Bantu penderita untuk diistirahatkan dalam posisi setengah duduk dan sandarkan pundaknya dengan bantal. Jangan dibiarkan istirahat dengan posisi tidur karena akan semakin memperparah keadaan.
Posisikan Setengah Duduk
source: http://www.cintamela.com/pertolongan-pertama-untuk-penderita-sesak-nafas/
baca juga

Kompres Air Hangat di Dada

Berikan juga kompres air hangat karena dapat menghangatkan dada dan membantu lancarnya pernapasan.
Kompres Air Hangat di Dada
source: http://obatsesaknafas.web.id/pertolongan-pertama-untuk-membantu-penderita-sesak-nafas/

Longgarkan Pakaian dan Pijit Perlahan

Longgarkan pakaiannya agar tidak merasa sesak. Lalu pijit pelan-pelan daerah syaraf paru-paru yang terletak di atas jempol kaki tepatnya 3-5 cm di atas ruas ibu jari.
Longgarkan Pakaian dan Pijit Perlahan
source: http://asuransi.relife.co.id/index.php/tentang-relife/dewan-komisari-a-direksi/132-uncategorised/artikel-kesehatan/168-sesak-nafas
baca juga

Bawalah ke Dokter Terdekat

Jika keadaan penderita sesak napas tidak berangsur membaik dalam waktu 15 menit, segera bawa ke dokter terdekat untuk menjalani pengobatan lebih lanjut.
Bawalah ke Dokter Terdekat
source: http://www.penyebab-penyakit.com/2013/07/pertolongan-pertama-pada-penderita-asma.html