Apa Itu Mugen Piiman?

Mugen Piiman (無限ピーマン) merupakan salah satu resep makanan yang sempat populer di kalangan wanita Jepang beberapa waktu lalu. Piiman merupakan sebutan untuk paprika dalam bahasa Jepang, sedangkan mugen memiliki arti tak terbatas. Infinite Bell Pepper!
 

source: http://beauty-matome.net/skin/piman20160830.html

Jadi, mengapa sajian ini dinamakan 'Paprika yang Tak Terbatas'? Karena rasa masakan ini dipercaya dapat membuatmu ingin memakannya terus menerus. Masakan yang ramai dibicarakan di berbagai sosial media Jepang ini menjadi salah satu resep yang direkomendasikan untuk para wanita, karena mampu memberikan beauty benefit.

Mengapa Paprika Baik untuk Kecantikan?

Paprika memiliki kandungan vitamin C yang tinggi di antara jenis sayuran lainnya. Vitamin C yang terkandung di dalam paprika 2 kali lebih banyak dibandingkan lemon, dan 5 kali lebih banyak dibandingkan tomat.

source: http://www.atenzyme.com/archives/736

Jika berbicara tentang kulit yang sehat dan cantik, vitamin C tidak dapat dilewatkan. Vitamin C berperan dalam menjaga kesehatan kulit dengan cara meningkatkan produksi kolagen, dan juga pembentukan ligamen serta jaringan parut. Sebagai salah satu bentuk antioksidan, vitamin C dapat meminimalkan radikal bebas dalam tubuh, sehingga dapat menekan proses penuaan kulit seperti kulit kering atau munculnya kerutan dan garis halus.

baca juga

Tidak hanya vitamin C, paprika juga mengandung nutrisi penting lainnya yang dibutuhkan tubuh, seperti serat, zat besi, dan natrium. Dan salah satu poin penting yang perlu diketahui adalah 1 buah paprika hanya mengandung 22kcal! Hal inilah yang membuat paprika bisa menjadi pilihan super food untuk para wanita.

source: http://binotetujin.com/vitamine-2888.html

Dengan mengonsumsi paprika, kamu bisa mendapatkan manfaat berikut:

  • Kulit cantik & sehat
  • Solusi untuk hilangkan noda/bintik hitam di wajah
  • Mengencangkan kulit
  • Melancarkan BAB
  • Melancarkan peredaran darah

Mugen Piiman bisa menjadi salah satu cara nikmat untuk dapatkan manfaat kecantikan serta kesehatan, khususnya bagi para wanita. Berikut resep yang bisa kamu coba!

baca juga

Bahan yang Diperlukan

  • 6 buah paprika hijau berukuran kecil/sedang
  • 1 buah tuna kaleng (70g)
  • 1 sdt minyak wijen
  • 1 sdt kaldu bubuk
  • lada hitam secukupnya

Cara Membuat

  • Potong paprika dalam bentuk irisan bulat, masukkan ke dalam mangkuk atau kotak makan yang tahan panas. 
  • Tambahkan tuna kaleng, minyak wijen, kaldu bubuk, lada hitam, aduk hingga merata.
source: https://cafy.jp/43788
  • Tutup mangkuk atau kotak makan menggunakan plastic wrap, panaskan dalam microwave kurang lebih selama 3 menit (untuk microwave 500w).
source: https://cafy.jp/43788
  • Aduk sebentar, lalu sajikan.
source: https://cafy.jp/43788

Selamat mencoba!