Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Bahan-bahan:

  • 6 lembar daun seledri
  • 10 cm wortel
  • 2 buah tomat
  • 100 ml air dingin
  • 1 sdm madu
  • Potongan es batu
Cara membuat:
  • Belah tomat menjadi beberapa bagian, buang bijinya. Masukkan ke dalam gelas blender.
  • Tambahkan wortel dan air, blender hingga halus dan tercampur rata.
  • Masukkan daun seledri, es batu dan madu, blender sekali lagi.
  • Sajikan jus seledri segera selagi masih dingin.

Mencegah Jantung Koroner dan Asam Urat

Bahan-bahan:

  • 75 gr seledri
  • 1 buah lobak bulat ukuran kecil
  • 1 buah apel hijau
  • 1/2 jeruk keprok
  • Sirup gula secukupnya
Cara membuatnya:
  • Lobak, apel, dan jeruk keprok dicuci sampai bersih lalu kupas kulitnya kemudian dijus hingga hancur.
  • Seledri ditumbuk halus, peras dan ambil airnya.
  • Campur jus dan air perasan seledri dan aduk sampai rata.
  • Olahan jus sayur seledri ini berguna bagi penderita hipertensi, jantung koroner, mencegah kanker usus, serta melancarkan pencernaan dan asam urat.

Penghilang Rasa Sakit

Bahan-bahan:

  • 100 gram seledri
  • 100 gram rebung asparagus
  • 100 gram wortel
  • 1 buah jeruk lemon
  • 2 buah apel
  • Madu dan air secukupnya
Cara membuatnya:
  • Apel dan wortel dikupas kulitnya kemudian cuci bersih bersama asparagus dan seledri.
  • Setelah itu, potong-potong semua bahan tersebut agar mudah dihancurkan.
  • Masukkan ke dalam blender lalu tambahkan sedikit air matang dan madu sebagai pemanis alami.
  • Proses sampai halus dan tercampur sempurna.
  • Tuang ke gelas saji dan tambahkan air perasan jeruk lemon sebanyak 1 sendok teh. Aduk hingga rata.
  • Resep jus seledri ini berkhasiat untuk menghilangkan rasa sakit, mengobati nyeri saraf (neuralgia), menurunkan tekanan darah yang tinggi, mengobati pengerasan pembuluh darah, menurunkan kolesterol, hepatitis, dan mencegah penyakit kanker.

Menyembuhkan Anemia

Bahan-bahan:

  • 75 gram seledri
  • 100 gr nanas
  • 200 cc susu segar
  • 1 sdt madu
Cara membuat:
  • Seledri dicuci bersih dan nanas dipotong dadu agar mudah halus.
  • Kemudian masukkan ke dalam blender, proses hingga lembut.
  • Masukkan susu segar dan madu, lalu aduk hingga rata.
  • Khasiat olahan jus seledri nanas ini cocok untuk orang yang cepat lelah, letih, lesu, jantung berdebar, dan sering lupa.

Selain mudah dibuat, bahan-bahan di atas juga mudah didapat. Selain aman dikonsumsi bagi tubuh, karena tidak mengandung bahan kimia, jus ini juga dapat membantu menyehatkan tubuh menjadi segar kembali. Selamat mencoba, ya.