Gemar Mengkonsumsi Yoghurt

Dalam episode special anniversary acara Hello (KBS), Suzy mengungkapkan bahwa dirinya mengkonsumsi yoghurt seperti minum air putih. Selain karena menyukai rasa yoghurt yang manis, asam, dan segar, Suzy juga memperoleh manfaat yang besar dari yoghurt. Produk fermentasi susu ini adalah rahasianya agar tetap langsing dan sehat.
Mengkonsumsi yoghurt dapat mempercepat proses metabolisme, sehingga pembuangan menjadi lancar. Karena cepatnya proses pembuangan, kolesterol dan lemak tidak banyak terserap tubuh. Yoghurt juga memiliki kadar kalori rendah yakni sekitar 50-80 Kal/100 gr. Jadi, jangan heran kalau Suzy suka sekali minum yoghurt.

Olahraga ala Penguin

source: http://mwave.interest.me/enewsworld/en/article/13010/get-it-beauty-miss-a-suzys-exercise-secret-to-lean-arms-revealed
Suzy menamai teknik ini sebagai Penguin Workout. Caranya adalah dengan menggerakkan tangannya ke atas dan ke bawah mirip penguin. Gerakan ini selalu dilakukan Suzy di sela-sela kesibukannya latihan dan syuting. Seklias memang tampak sangat mudah dan sederhana, tapi Suzy mengatakan bahwa nanti setelah rutin melakukannya kita akan menyadari bahwa ada perubahan yang lebih baik pada bentuk tubuh kita.

Memijat Wajah Saat Cuci Muka

Suzy mengatakan bahwa dia menghabiskan waktu antara 10-20 menit untuk mencuci muka. Saat mengusap sabun muka pada wajah, gadis ini memijat-mijat wajahnya perlahan selama beberapa menit. Kemudian setelah membilasnya dengan air dingin, Suzy kembali memijat pelan wajahnya. Hal ini dilakukannya agar wajahnya bersih sempurna dari sisa makeup dan aliran darah di wajahnya menjadi lancar.
Bagi Minasan yang kurang suka berlama-lama di dalam kamar mandi untuk cuci muka, pemijatan bisa dilakukan saat mengenakan susu pembersih wajah. Manfaat proses pembersihan sempurna dan pelancaran aliran darah akan tetap diperoleh tanpa perlu terlalu lama di kamar mandi.

Tersenyum Ceria

Suzy dikenal memiliki senyum yang sangat cantik. Kepribadiannya yang supel dan ceria membuat senyum di wajahnya selalu mengembang. Bukan karena wajah cantik yang membuat senyumnya indah, tapi karena selalu tersenyum yang membuat wajahnya indah.
source: http://www.dramarecap.com/bae-suzy
Jangan lupa untuk selalu tersenyum seperti Suzy, ya, Minasan. Senyum adalah makeup paling cantik bagi wanita. Bahkan ada kalimat inspiratif yang mengatakan, "I've never seen a smiling face that was not beautiful". So keep smiling, Minasan!