1. Kulit Cantik dan Kenyal

Marshmallow terbuat dari gula, sirup, tepung maizena, gelatin, putih telur dan bahan-bahan lainnya. Lalu bahan manakah yang dapat membuat kulit cantik? Ya, jawabannya adalah gelatin!
source: https://www.pinterest.com/pin/218143175675456718/
Marshmallow terbuat dari gelatin. Gelatin sendiri terbuat dari bahan yang mengandung collagen. Banyak orang mengetahui khasiat collagen yang baik untuk kecantikan kulit.
source: http://www.about-whiteday.info/hatena/
source: https://kinarino.jp/cat5-%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%83%BB%E3%82%B1%E3%82%A2/11173-1%E6%9C%AC%E3%81%A7%E5%BC%B7%E5%8A%9Buv%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%86%E3%83%84%E3%83%A4%E7%BE%8E%E8%82%8C%E3%80%82%E5%84%AA%E7%A7%80%EF%BC%A3%EF%BC%A3%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%81%AA%E3%82%89%E6%99%82%E7%9F%AD%E3%81%A7%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%8C%E5%8F%B6%E3%81%86%E3%82%88
Gelatin yang terkandung dalam marshmallow mengandung 90% collagen yang baik untuk tubuh. Makan 10 buah mrshmallow berarti sama dengan memenuhi kebutuhan collagen untuk tubuh dalam sehari. Jika diteliti, 1 buah marshmallow polos mengandung 10 kcal, tapi hal ini juga tergantung dengan besar dan ukuran marshmallow itu sendiri.
source: https://www.chiemax.com/beauty/skincare/food-skincare/904

2. Baik untuk Diet

Makanan manis koq baik untuk diet? Minasan bisa mengkonsumsi marshmallow walaupun di saat diet, asalkan ada triknya!
Bahan-bahan marshmallow adalah gula, sirup, gelatin, tepung maizena, putih telur dsb. Jika dilihat sekilas sepertinya makanan ini memiliki kalori yang tinggi, tapi ternyata 1 buah marshmallow berukuran besar mengandung 10 kalori, sedangkan 10 buah marshmallow yang kecil mengandung 30 kalori.
source: http://cosumehouse.com/health/event/2488/
Wah, ternyata kalor pada marshmallow tidak setinggi yang dikira ya? Asalkan Minasan bisa membatasi jumlah yang dikonsumsi setiap harinya, marshmallow tidak akan menggemukkan.
source: http://www.momontimeout.com/2012/12/marshmallow-ginger-kids/
Marshmallow juga dapat membakar lemak dan dianggap sebagai penyelamat ketika ingin makan makanan manis di saat diet. Untuk meningkatkan efek dietnya, dikonsumsi bersama vitamin C.
source: http://cosumehouse.com/health/event/2488/
Saat diet pasti ada saja keinginan untuk ingin makan yang manis-manis. Lebih baik ambil marshmallow untuk memenuhi keinganmu, tapi tetap batasi jumlahnya ya!

3. Mencegah Penuaan Dini

Collagen yang terkandung dalam marshmallow tidak hanya baik untuk kecantikan kulit tapi juga memiliki efek anti-aging seperti mencegah keriput, rambut rontok, kebotakan serta melindungi organ bagian dalam tubuh manusia.
source: http://www.kirei1.info/150/ent151.html
source: http://hghwatch.com/
Makanlah marshmallow sambil minum segelas teh hijau agar efek anti-aging yang didapatkan makin maksimal. Selain itu, minum teh pahit cocok untuk menemani marshmallow yang rasanya manis ini.

4. Solusi dari Sembelit

Apa hubungannya collagen yang terkandung dalam marshmallow dengan urusan ke belakang? Ternyata ada lho! Selain menjaga kulit, marshmallow juga membantu menjaga kebersihan perut.
source: http://www.cbsnews.com/news/69-year-old-woman-trapped-in-bathroom-20-days/
Collagen juga terdapat dalam organ pencernaan dan turut berperan dalam aktivitas pembuangan. Karena itu jika kandungan collagen dalam kulit maupun otot berkurang, aktivitas pencernaan pun akan berkurang. Belum lagi jumlah collagen dalam tubuh yang semakin berkurang dengan pertambahannya usia, maka dari itu penting untuk mengkonsumsi collagen dari makanan karena dapat menjadi solusi pencegahan sembelit.
source: http://collagen-woman.com/effect/benpi.html

5. Bust Up

Kalau marshmallow merupakan makanan favorit Minasan maka bergembiralah! Karena rutin mengkonsumsi marshmallow yang kaya akan collagen ini juga bisa menjadi rahasia payudara yang kencang dan seksi.
source: http://store.shopping.yahoo.co.jp/kosupre-zmz/sz013.html
Payudara secara garis besar terdiri dari kelenjar payudara, lemak dan kelenjar susu yang disebut Cooper's ligament. Kelenjar susu ini merupakan penghubung antara kulit dengan kelenjar payudara. Struktur kelenjar yang lemah akan mengakibatkan payudara menjadi kendur. Kelenjar susu itu sendiri terbentuk dari collagen. Jika rutin mengkonsumsi collagen maka kelenjar susu akan menjadi semakin kuat dan bisa mencegah payudara mengendur, menjaga bentuk payudara bahkan bisa membuat ukuran cup bra makin besar.
source: http://bust-supplement.jp.net/ingredient/collagen/
Kekencangan payudara juga dipengaruhi oleh keadaan kulitnya, jika kulit di sekitar payudara mengalami penuaan tidak menghilangkan kemungkinan payudara akan menjadi kendur. Kulit pada sekitar payudara pun juga membutuhkan perawatan seperti pada kulit wajah. Anda bisa menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung collagen, maupun mengkonsumsi makanan yang mengandung collagen.
source: http://eve-melancholy.jp/entry-132/

Penting!

Makan marshmallow memang baik untuk kecantikan kulit, tapi ada hal-hal yang perlu diperhatikan saat membelinya.
Akhir-akhir ini banyak jenis marshmallow dengan berbagai macam rasa maupun yang diisi coklat atau selai. Jenis yang seperti ini lebih tinggi kalorinya, lebih baik dihindari dan pilihlah marshmallow plain berwarna putih. Pastikan juga marshmallow yang dibeli mengandung gelatin.
source: https://www.chiemax.com/beauty/skincare/food-skincare/904
source: http://matome.naver.jp/odai/2143091575193399001/2143091598493824503
Jangan takut lagi membeli marshmallow di supermarket untuk mendapatkan manfaatnya asalkan tetap memperhatikan tips di atas dan membatasi jumlah yang dikonsumsi.