Awali Hari dengan Sarapan Bergizi


source: https://www.forksoverknives.com

Untuk mengawali hari yang sibuk, kamu harus mengonsumsi makanan bergizi saat sarapan. Perut yang kenyang dan kandungan gizi seimbang pada pagi hari akan membuat kamu lebih semangat sekaligus lebih fokus dalam menjalani hari lho, Ladies. Kamu bisa memilih oatmeal dengan topping buah-buahan segar sebagai pelengkapnya. Oatmeal memang terkenal sebagai makanan yang sangat baik untuk kesehatan jantung. Jika dilengkapi dengan berbagai buah yang kaya antioksidan, dijamin tubuhmu akan fit dan fresh seharian.


Buat "To Do List"


source: http://www.maxibransdale.com

Buat wanita urban yang super sibuk, mencatat to do list setiap hari adalah hal yang sangat penting. Jangan sampai kesibukanmu membuat jadwal yang sudah kamu susun jadi berantakan hanya karena lupa. Duh, daripada dicap tidak profesional, sebaiknya kamu rajin mencatat "to do list" ya Ladies. Untuk kamu yang ogah membawa buku catatan kemana-mana, sekarang ada banyak mobile apps yang bisa kamu manfaatkan untuk mengatur jadwal dengan lebih efisien, lho.

baca juga


Siapkan di Malam Sebelumnya


source: https://www.pinterest.com/

Kalau kamu tinggal di kota besar yang macet, pasti kamu tahu deh betapa berharganya waktu di pagi hari. Jika kamu terlambat berangkat 5 menit saja, bisa-bisa kamu terjebak macet dan jadwal pun jadi keteteran. Karena itu, enggak ada salahnya lho untuk mempersiapkan segala hal yang kamu butuhkan pada malam sebelumnya. Mulai dari menentukan baju yang akan dipakai, menata isi tas, hingga menyiapkan dokumen-dokumen yang diperlukan.
 
Meskipun sibuk, kamu harus selalu memperhatikan kesehatan dan kecantikan kulit lho Ladies. Apalagi kehidupan urban yang lekat dengan polusi dan stres bisa saja merusak kecantikan kulitmu. Karena itu, sebaiknya kamu rajin menggunakan body lotion untuk menjaga kelembapan kulitmu. Tapi bukan sembarang body lotion ya Ladies, kamu harus memastikan kalau body lotion yang kamu pilih juga bisa melindungi kulit dari bahaya sinar UV dan polusi udara, seperti Vaseline Healthy White Sun + Pollution Protection.
 

                                                Klik banner di atas untuk membeli Vaseline Healthy White Sun + Pollution Protection

Vaseline Healthy White Sun + Pollution Protection mengandung SPF 24 dan PA ++ yang bisa melindungimu dari efek buruk UVA dan UVB. Tapi bukan cuma itu, Vaseline Healthy White Sun + Pollution Protection juga mengandung PPF, yakni pollution protection formula yang bisa menjaga agar kulitmu tetap sehat dan terhindar dari efek buruk polusi udara. Dengan memakai Vaseline Healthy White Sun + Pollution Protection secara rutin, kulitmu akan terhindar dari segala pemasalahan kulit akibat matahari dan polusi udara. Jadi enggak ada alasan lagi untuk takut menghadapi hari yang super sibuk kan, Ladies?