Hindari Makanan Berlemak
Makanan yang berlemak menyebabkan bercak pada wajah. Namun tergantung jenis lemak yang dikonsumsi. Hal yang perlu diingat adalah tidak semua lemak memiliki efek buruk pada tubuh Minasan.
source: https://ulfa12.wordpress.com/2012/01/10/waspadai-lima-makanan-peningkat-kolesterol/
Konsumsi Buah & Sayur
Tidak pernah ada yang salah dengan mengonsumsi buah dan sayur. Maka rutin mengonsumsi 2 makanan ini akan berdampak baik untuk kesehatan kulit Minasan. Coba konsumsi 5 porsi buah dan sayur per hari.
source: http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/79725-buah-dan-sayur-bisa-bikin-kulit-semakin-cerah-dan-bercahaya.html
Minum Air Putih
Biasakan minum 8 gelas air putih setiah hari agar kulit tidak dehidrasi dan menjadi kering. Kelembapan yang cukup pada kulit akan membuat kulit bercahaya.
source: http://tradisioanal-obat.blogspot.com/2015/02/manfaat-minum-air-putih-pagi-hari.html
Kurangi Makanan Manis
Perlu diketahui bahwa gula dapat mempercepat penuaan, dan coklat memicu munculnya jerawat. Nah jika Minasan ingin memiliki kulit cantik dan bercahaya makan kurangi konsumsi dua makanan manis ini, ya.
source: http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/44892-lebih-baik-kurangi-5-makanan-ini-agar-kulit-tetap-cantik.html
Tidur Cukup
Istirahat yang cukup sangat membantu untuk mencegah kelelahan serta menenangkan otot-otot yang lelah. Dan hal tersebut akan berdampak pada kulit.
source: http://www.tabloidnova.com/Nova/Kecantikan/Kulit/Jawaban-Mudah-untuk-Hindari-Kerutan-Tidur-Cukup/
Olahraga
Sudah menjadi rahasia umum jika olahraga dapat menyegarkan tubuh. Dengan berolahraga maka asupan oksigen ke kulit akan semakin lancar. Selain itu racun dalam tubuh dapat dibuang melalui keringat.
source: http://duniafitnes.com/health/miliki-kulit-cantik-sehat-dengan-berolahraga.html
Gunakan Masker
Menggunakan masker wajah secara rutin dan membuat sel-sel kulit mati yang menumpuk terangkat dan pori-pori menjadi bersih.
source: http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/48654-5-jenis-masker-alami-agar-kulit-sehat-dan-bersinar.html
Pilih Pelembab Yang Tepat
Kenali jenis kulit Minasan, agar dapat memilih produk yang tepat sesuai jenis kulit.
source: http://www.hidup-sehat-cantik.com/tips-memilih-pelembab-yang-bagus-untuk-remaja/