8 Tips Memiliki Kulit Cantik Bercahaya

Hampir setiap wanita menginginkan kulit wajah yang selalu cantik dan bercahaya. Namun sayangnya, aktivitas sehari-hari membuat wajah terlihat kusam karena polusi. Nah, Matome punya tips untuk Minasan agar wajah selalu nampak cantik bercahaya. Apa saja?

beautynesia.id merupakan salah satu media kecantikan wanita terbesar di Indonesia. Ada 20-30 artikel baru setiap harinya yang membahas tentang Kecantikan, Fashion, Health, Food, dan Giveaway menarik. Yuk, cek selalu artikel populer beautynesia.id setiap harinya dengan bookmark, Facebook, LINE (@beautynesia), dan Beautynesia Apps!

Areswara

June 10, 2015 Updated

404

Hindari Makanan Berlemak

Makanan yang berlemak menyebabkan bercak pada wajah. Namun tergantung jenis lemak yang dikonsumsi. Hal yang perlu diingat adalah tidak semua lemak memiliki efek buruk pada tubuh Minasan.

source: https://ulfa12.wordpress.com/2012/01/10/waspadai-lima-makanan-peningkat-kolesterol/

Konsumsi Buah & Sayur

Tidak pernah ada yang salah dengan mengonsumsi buah dan sayur. Maka rutin mengonsumsi 2 makanan ini akan berdampak baik untuk kesehatan kulit Minasan. Coba konsumsi 5 porsi buah dan sayur per hari.

source: http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/79725-buah-dan-sayur-bisa-bikin-kulit-semakin-cerah-dan-bercahaya.html

Minum Air Putih

Biasakan minum 8 gelas air putih setiah hari agar kulit tidak dehidrasi dan menjadi kering. Kelembapan yang cukup pada kulit akan membuat kulit bercahaya.

source: http://tradisioanal-obat.blogspot.com/2015/02/manfaat-minum-air-putih-pagi-hari.html

Kurangi Makanan Manis

Perlu diketahui bahwa gula dapat mempercepat penuaan, dan coklat memicu munculnya jerawat. Nah jika Minasan ingin memiliki kulit cantik dan bercahaya makan kurangi konsumsi dua makanan manis ini, ya.

source: http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/44892-lebih-baik-kurangi-5-makanan-ini-agar-kulit-tetap-cantik.html

Tidur Cukup

Istirahat yang cukup sangat membantu untuk mencegah kelelahan serta menenangkan otot-otot yang lelah. Dan hal tersebut akan berdampak pada kulit.

source: http://www.tabloidnova.com/Nova/Kecantikan/Kulit/Jawaban-Mudah-untuk-Hindari-Kerutan-Tidur-Cukup/

Olahraga

Sudah menjadi rahasia umum jika olahraga dapat menyegarkan tubuh. Dengan berolahraga maka asupan oksigen ke kulit akan semakin lancar. Selain itu racun dalam tubuh dapat dibuang melalui keringat.

source: http://duniafitnes.com/health/miliki-kulit-cantik-sehat-dengan-berolahraga.html

Gunakan Masker

Menggunakan masker wajah secara rutin dan membuat sel-sel kulit mati yang menumpuk terangkat dan pori-pori menjadi bersih.

source: http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/48654-5-jenis-masker-alami-agar-kulit-sehat-dan-bersinar.html

Pilih Pelembab Yang Tepat

Kenali jenis kulit Minasan, agar dapat memilih produk yang tepat sesuai jenis kulit.

source: http://www.hidup-sehat-cantik.com/tips-memilih-pelembab-yang-bagus-untuk-remaja/