Makan Buah dan Sayuran yang Renyah

Contohnya apel, pir, dan wortel. Cara kerjanya seperti sikat gigi alami dan pemutih gigi.
source: http://arhamvhy.blogspot.com/2012/04/10-cara-memutihkan-gigi-kuning-secara.html

Siwak

Siwak atau miswak adalah dahan atau akar pohon yang dapat digunakan untuk membersihkan gigi, gusi dan mulut.
source: http://inkesehatan.blogspot.com/2013/07/11-cara-memutihkan-gigi-secara-alami.html

Arang Kayu

Ini cara tradisional. Minasan harus berhati-hati memakai arang kayu, penggunaan secara berlebih dapat merusak email gigi dan sakit pada gigi.
source: http://inkesehatan.blogspot.com/2013/07/11-cara-memutihkan-gigi-secara-alami.html
youtube:xETW8UrBuzU
source: https://www.youtube.com/watch?v=xETW8UrBuzU
Teeth Whitening using Activated Charcoal

Kulit Jeruk

Mengandung pemutih lembut tanpa merusak lapisan email gigi. Caranya gosokkan kulit jeruk segar bagian dalam ke gigi.
source: http://arhamvhy.blogspot.com/2012/04/10-cara-memutihkan-gigi-kuning-secara.html

Stroberi

Kandungan buah strawberry yang berkhasiat memutihkan gigi adalah asam malat. Asam ini bekerja mengikis noda pada gigi.
source: http://miynorie.blogspot.com/2014/12/cara-memutihkan-gigi.html

Kenari

Kenari yang dilembutkan bisa mencegah perubahan warna gigi dan membantu dalam menjaga bakteri gigi.
source: http://alternative-1st.blogspot.com/2013/01/cara-tradisional-memutihkan-gigi.html

Minyak Zaitun

Oleskan minyak zaitun dengan bantuan spons pada gigi.
source: http://alternative-1st.blogspot.com/2013/01/cara-tradisional-memutihkan-gigi.html

Biji Pinang

Bakar biji pinang hingga gosong kemudian haluskan hingga lembut. Gosokkan bubuk biji pinang ke seluruh permukaan gigi, gunakan kain katun untuk menggosok. Lakukan 2 minggu sekali.
source: http://miynorie.blogspot.com/2014/12/cara-memutihkan-gigi.html

Cuka Apel

Celupkan sikat gigi ke dalam cuka apel. Kemudian gosok gigi seperti biasa. Jangan menyikat gigi terlalu lama, lalu bilas dengan air bersih.
source: http://miynorie.blogspot.com/2014/12/cara-memutihkan-gigi.html

Daun Salam

Jemur 5-6 lembar daun salam sampai kering, remas hingga menjadi bubuk, tambahkan kulit jeruk yang telah dihaluskan atau sudah menjadi bubuk. Setelah tercampur rata, lalu gosokkan ke gigi secara rutin setiap hari.
source: http://miynorie.blogspot.com/2014/12/cara-memutihkan-gigi.html