TRX


TRX (Total Body Resistance Exercise Suspension Training) adalah salah satu jenis senam yang sedang populer di kalangan para pecinta olahraga. Pada awalnya, latihan ini diciptakan sebagai latihan fisik para tentara Amerika Serikat, tetapi sepertinya minat besar masyarakat membuat latihan ini menjadi populer hingga ke seluruh penjuru dunia, termasuk Indonesia.

source: https://www.watchandride.com/

Seiring dengan pengetahuan masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh, olahraga TRX menjadi semakin banyak dibicarakan karena memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah membuat tubuh menjadi langsing, tapi tetap berisi. Dengan kata lain, lemak di tubuhmu akan dibakar habis dan menambah massa dari otot.


Gaya Artis Saat TRX


Para artis tanah air pun banyak yang tertarik untuk mengikuti latihan TRX guna memperindah postur tubuh dan menambah kekuatan tubuh tentunya. Siapa saja sih? Yuk, intip foto-fotonya berikut ini!

baca juga


Luna Maya
Artis yang terlihat sering melakukan latihan TRX adalah Luna Maya. Lihat saja bagaimana tubuh langsingnya terbentuk dengan sempurna. Meskipun berkeringat deras, Luna tetap terlihat elegan dengan satu set pakaian latihan dan sepatu olahraganya.

source: https://health.detik.com


Raisa Adriana
Penyanyi muda berbakat, Raisa, juga ternyata hobi mengikuti latihan TRX. Selain memperkuat otot, Raisa juga ingin menyempurnakan postur tubuhnya. Tidak heran kalau Raisa terlihat semakin mempesona dengan aura wajah yang cantik dan sehat.

source: https://health.idntimes.com
baca juga


Tyas Mirasih
Aktris cantik Tyas Mirasih, juga merupakan salah satu selebriti yang rutin melakukan latihan TRX. Lihat saja tubuh langsing dan seksi yang sudah terbentuk sempurna. Meskipun postur tubuhnya sudah indah, Tyas tetap rutin melakukan latihan untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan stamina hariannya.

source: https://health.detik.com


Sigi Wimala
Model dan aktris cantik Sigi Wimala juga beberapa kali terlihat rutin melakukan latihan TRX. Perlengkapan lengkap dengan outfit ternyaman ia persiapkan untuk mengoptimalkan latihan TRX yang ia lakukan. 

source: https://health.detik.com/


Nah, itulah sederet selebriti cantik yang memang sudah rutin melakukan olahraga TRX untuk menjaga stamina dan membentuk postur tubuh yang ideal. Kira-kira kamu berminat tidak untuk mencoba olahraga ini, Beautynesian?