Sehat dari Dalam

Selain perawatan dari luar, kita juga perlu merawat kulit kita dari dalam, Minasan. Sehingga pengobatan dan pencegahan jerawat bisa berjalan dengan lebih maksimal. Untuk menghilangkan jerawat secara tuntas, kita perlu mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan bernutrisi.
source: http://getstyledaily.com/wp-content/uploads/2014/05/woman-drinking-tall-glass-of-water.jpg&imgrefurl=http://getstyledaily.com/3-simple-things-you-can-do-to-feel-better-tomorrow/woman-drinking-tall-glass-of-water/&h=399&w=600&tbnid=pWgENCdsbm_pXM:&zoom=1&docid=QolTv2eRytu9fM&ei=KdYsVfTtONiNuATthoGgDQ&tbm=isch&ved=0CDMQMygEMAQ
"Keadaan kulitmu adalah gambaran kesehatan tubuhmu. Pancarkan kemilau sehat kulitmu dengan mengurangi konsumsi gula, stimultan (alkohol dan kafein) dan makanan yang diproses. Ganti dengan diet yang mengandung banyak sayuran hijau dan air.," ujar Gem Bolton dari buff-beauty.com.
source: http://www.stylecraze.com/articles/17-homemade-remedies-for-pimplesacnehom/?ref=popularsidebar
Selain air putih, mengonsumsi teh hijau secara rutin juga bisa membantu untuk menghilangkan jerawat pada kulit kita. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi teh hijau dapat memberikan perlindungan untuk kulit dari kerusakan dan jerawat, akibat radiasi sinar ultra violet.
source: http://www.vivawoman.net/wp-content/uploads/2009/03/green-tea.jpg&imgrefurl=http://www.vivawoman.net/2009/03/diy-beauty-green-tea-facial-wash-toner/&h=335&w=450&tbnid=OgN-1fG-tEAAKM:&zoom=1&docid=wm9uxVsy9CgCsM&ei=YdYsVZ-LOIGdugSVlICQBg&tbm=isch&ved=0CBwQMygCMAI
"Buat toner dari teh hijau. Caranya, usapkan wajah dengan air seduhan teh hijau. Pastikan air seduhan sudah mendingin dengan mencampurnya dengan es batu agar kulit tidak terbakar. Penelitian membuktikan bahwa ekstrak teh hijau dapat mengurangi jerawat dan iritasi kulit lainnya, dan menyehatkan kulit," ujar Seppo Puusa dari acneeinstein.com.
source: http://www.stylecraze.com/articles/17-homemade-remedies-for-pimplesacnehom/?ref=popularsidebar

Buah-Buah Kaya Manfaat

Lemon
Buah berwarna kuning ini selain menyegarkan juga dapat digunakan sebagai obat menghilangkan jerawat secara alami. Kandungan antibakterinya dapat melawan bakteri pada kulit kita.
source: http://www.awomenshub.com/wp-content/uploads/2014/10/Lemon-Juice-Mask.jpg&imgrefurl=http://pixgood.com/lemon-mask.html&h=540&w=439&tbnid=bskNwRR0EAlmdM:&zoom=1&docid=Gz7Vq0ajDGyFWM&ei=l9YsVbvGK4qwuATEnIGQBA&tbm=isch&ved=0CEkQMygnMCc
"Gunakan lemon sebagai obat jerawat" ujar Malvina Fraser seorang skincare adviser. "Potong lemon menjadi dua bagian dan secara lembut usapkan pada darah yang berjerawat. Lemon mengandung citric acid, yang melawan bakteri penyebab jerawat. Sensasi menyengat artinya hal itu sedang bekerja."
source: http://www.marieclaire.co.uk/blogs/544651/expert-tips-and-tricks-to-help-with-acne.html
Stroberi
Salah satu buah dari keluarga berry ini juga memilki kandungan alami yang dapat menghilangkan jerawat lho, Minasan!
source: http://1-ps.googleusercontent.com/x/www.becomegorgeous.com/static.becomegorgeous.com/img/arts/2013/10/homemade-face-masks-for-oily-skin/gallery_big_strawberry_yogurt_face_mask.jpg&imgrefurl=http://www.becomegorgeous.com/body-and-skin/photos/homemade-face-masks-for-oily-skin/strawberry-yogurt-face-mask-I229209&h=419&w=630&tbnid=kcWlKY6O06poyM:&zoom=1&docid=pbfBe-vJcE7-SM&ei=1dYsVeqMCpLbuQSm5ICoBg&tbm=isch&ved=0CCQQMygKMAo
"Stroberi adalah sumber alami dari salicylic acid, yang terkadung pada banyak produk penghilang jerawat," ujar Sorina Groza seorang head beauty dari Beauty & Melody. "Campur tiga sampai empat buah stroberi dengan dua sendok makan yogurt, oleskan pada kulit dan biarkan selama 10 menit sebelum membilasnya dengan air hangat."
source: http://www.marieclaire.co.uk/blogs/544651/expert-tips-and-tricks-to-help-with-acne.html

Lindungi Kulit dengan Tabir Surya

Cuaca sedang mendung sehingga kamu mengurungkan niat untuk menggunakan tabir surya pada kulit? Ups, kebiasaan kecil ini bisa menyebabkan timbulnya jerawat, lho. Gunakan tabir surya, terlebih untuk wajah, apapun kondisi cuacanya ya Minasan!
source: http://www.skinmed.co.uk/images/News/face-dots.jpg&imgrefurl=http://www.skinmed.co.uk/skinmed-news/sunscreen-what-you-need-to-know.php&h=485&w=630&tbnid=ZS34jk5lCAXawM:&zoom=1&docid=OtZIqIqEVNqtIM&ei=RtcsVcDMEMzIuATIj4CYBA&tbm=isch&ved=0CE8QMygtMC0
Dr. Jeanie Downie mengatakan, �gPeraturan no 1 saya adalah untuk menggunakan sunblock SPF 30 (atau lebih tinggi) yang bebas minyak, baik hujan maupun panas, saat Januari sampai Desember. Hanya mengandalkan kandungan SPF di dalam make up tidaklah cukup.
source: http://hollywoodlife.com/2014/12/29/how-to-get-rid-of-acne-beauty-expert-tips-2014-google/