Kunyit Asam

Minuman yang sangat terkenal pada masyarakat jawa ini memiliki khasiat utama untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap. Namun, siapa sangka jika minuman ini juga berkhasiat untuk kesehatan kulit dan kecantikan wajah? Kunyit merupakan salah satu bahan herbal yang sangat dipercaya untuk mendetoksifikasi racun dalam tubuh. Selain itu, kunyit juga memiliki efek anti inflamasi yang sangat baik dalam menyebuhkan jerawat yang meradang pada kulit. 
 

source: http://www.jendelakuliner.com/jamu-kunyit-asam-segar/


Minum jamu kunyit asam secara teratur dapat membersihkan radikal bebas yang menempel pada kulit, membuang racun dalam tubuh, dan membersihkan kulit dari jerawat yang meradang. Plus, tubuhmu akan bebas dari bau badan yang tidak sedap. In other words, satu minuman untuk sejuta manfaat kecantikan.

Cara membuatnya:

  1. Bersihkan segenggam kunyit, kupaslah kulit luarrnya kemudian parut atau blender.
  2. Tambahkan air sebanyak 500 ml kemudian masak diatas api kecil.
  3. Tambahakan asam jawa, 2 sendok makan gula, dan sedikit garam.
  4. Aduk diatas api kecil hingga mendidih.
  5. Angkat, dinginkan, dan saringlah kunyit asam.
  6. Kunyit asam siap dinikmati bersama es batu lebih segar.

 

Jamu Temulawak

Temulawak sejak zaman dahulu terkenal dengan khasiatnya untuk menambah nafsu makan pada anak kecil. Namun, tahukah kamu bahwa temulawak juga berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit? Umbi temulawak mengandung minyak atsiri yang sangat bermanfaat untuk mencegah penuaan dini pada kulit. Selain itu, temulawak juga sangat baik untuk memudarkan noda hitam pada kulit wajah jika dikonsumsi secara teratur.
 

source: http://caramembuatkueresepenak.blogspot.co.id/2015/11/cara-membuat-jamu-temulawak-dan-khasiatnya.html


Cara membuat jamu temulawak :

  1. Pilih temulawak yang sudah berusia tua
  2. cuci bersih temulawak kemudian iris tipis
  3. Jemur temulawak yang sudah diiris hingga kering.
  4. Rebuslah 50 gr temulawak kering dengan 250 ml air
  5. Minumlah air rebusan tersebut dengan 1 sendok madu setiap malam hari sebelum tidur.
baca juga

Teh Madu

Khasiat madu dalam dunia kecantikan sudah tidak diragukan lagi sejak zaman kerajaan Majapahit. Madu memiliki kandungan antioksidan tinggi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Tidak hanya merawat kulit dari luar, namun madu juga dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit dari dalam. Mengonsumsi madu secara teratur dipercaya dapat membantu metabolisme dalam tubuh sehingga sel-sel kulit mati teregenerasi secara teratur.
 

source: https://health.detik.com/read/2012/12/13/185503/2118040/763/teh-dan-madu-akan-jadi-antibiotik-masa-depan


Sel kulit mati yang menempel akan membuat kulit tampak kusam. Dengan regenerasi kulit secara teratur maka kulit akan terlihat senantiasa sehat dan segar. Tidak sulit untuk membuat teh madu.

  1. Ambilah teh yang biasa anda gunakan, lebih baik teh saring. Namun jika ingin praktis anda bisa menggunakan teh celup.
  2. Seduh teh dengan air panas, saringlah teh tersebut.
  3. Tambahkan 1 sdm madu dan 1 sendok air lemon.
  4. Teh madu siap untuk dinikmati.

 

Beras Kencur

Beras kencur merupakan minuman yang sangat khas di kalangan masyarakat jawa sejak dahulu kala. Beras kencur memiliki rasa manis dan pedas yang khas dan sangat nikmat saat dinikmati selagi dingin. Selain itu, minuman ini ternyata juga memberi manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Beras memiliki kandungan Vitamin B, C, dan E yang tinggi sehingga sangat baik untuk merawat dan menjaga kecantikan kulit.
 

source: http://www.vemale.com/topik/penyakit-wanita/41696-tips-membuat-jamu-beras-kencur.html


Khasiat beras kencur dipercaya dapat memutihkan, menghilangkan jerawat, dan mengencangkan kulit wajah jika dikonsumsi secara teratur setiap hari. Selain berkhasiat untuk kulit, beras kencur dapat membantu diet tubuh agar menjadi lebih langsing. Dua manfaat dalam satu minuman. Kamu ingin membuatnya? Mudah saja!

  1. Ambil 2 sendok beras kemudian rendam selama 2 jam
  2. Ambil segenggam kencur, cuci bersih dan kupas.
  3. Haluskan kencur dan beras yang telah di rendam dengan 500 mL air matang.
  4. Saringlah, tambahkan 1 sendok gula jawa.
  5. Dinikmati saat dingin lebih nikmat

 
baca juga

Jus Mengkudu

Buah mengkudu memang memiliki penampilan yang kurang menarik, namun siapa sangka minuman dari buah ini sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Kandungan Vitamin A, C, dan E pada mengkudu dapat melembapkan kulit wajah. Mengkudu juga mengandung zat antibakteri yang baik untuk melawan bakteri penyebab jerawat pada kulit wajah.
 

source: http://kesehatan-kulit.info/cara-menghilangkan-jerawat-dan-bekasnya-dengan-mengkudu/


Cara membuat :

  1. Pilih buah mengkudu yang sudah matang.
  2. Cuci bersih dan kupas buah mengkudu kemudian iris kasar
  3. Blender buah mengkudu dengan 250 ml air dengan kecepatan ringan
  4. Saring buah mengkudu kemudian minum dengan 1 sendok madu setiap tiga hari sekali sebelum tidur.